孕媽平時哪些工作可能對胎兒帶來影響呢
不少女性在懷孕之前,可能對自己的工作非常在意,一旦自己做的工作存在汙染,或者剛剛搬到新的辦公室,往往會擔心對胎兒發育帶來。事實上,這樣的擔心是非常有必要的,如果工作環境存在裝修汙染,可能對胎兒健康帶來很大的,那麼孕媽平時哪些工作可能對胎兒帶來影響呢?
1、裝修出現的汙染
房子剛剛裝修完之後不能馬上就住進去,通常要保持通風晾數個月,等刺鼻味道全部散去之後再住進去。但是在現實中,有的辦公室往往缺乏足夠的時間,裝修材料質量不好,因此可能導致汙染加重。如果孕婦在工作期間搬到新的辦公室,很有可能因此對胎兒健康帶來很大的,嚴重的還會導致胎兒畸形,因此對裝修出現的汙染一定要多加註意。
2、噪音存在的汙染
事實上,胎兒在20周前後就能夠感受到外界的聲音,一旦孕婦工作的地方存在很強的噪音,可能對胎兒發育帶來很大影響。噪音還會對孕婦工作進行帶來影響,長期下去導致宮縮,同時對胎兒聽力以及智力發育產生各種影響,因此如果孕婦需要長期在高噪音的環境中工作,不妨考慮及時換個工作。
3、美甲美髮化學汙染
說到美甲現在非常流行,甚至在不少火鍋店都能夠免費進行美甲,但是指甲油裡面有刺鼻的味道,裡面的化學物質往往會藉助呼吸道進入到人體血液,尤其對孕婦來說,一旦進入到血液裡面,可能會最終進入胎兒身體,對胎兒健康發育帶來很大不利,甚至還會產生畸形。
如何預防胎兒畸形
1、服用葉酸補充劑
懷孕前的至少三個月和懷孕期間的準媽媽都應該服用葉酸補充劑。因為葉酸不足的話很可能會引起寶寶神經中樞的缺陷,這種缺陷很可能在懷孕的早期就會出現了。但是千萬不要過度服用葉酸補充劑,每天服用400毫克就足夠了。
2、在受孕之前先諮詢醫生
為了寶寶的健康,現在越來越多的女性在計劃受孕之前都會先諮詢醫生,特別是有慢性病症的女性一定要進行孕前的檢查。
3、尋求遺傳諮詢
大部分出生缺陷的起因都是不知道的,但如果有遺傳病家族史的夫婦一定要進行遺傳諮詢分析遺傳病影響到胎兒的機率。
4、病毒檢測,預防感染
在懷孕期間,特別是妊娠前3月,要儘量預防感染,特別要防止風疹病毒、弓形體、單純皰疹病毒、鉅細胞病毒和梅毒螺旋體的感染,免疫注射是最好的預防方法。
5、戒酒
能夠完全避免的出生缺陷就是胚胎酒精綜合症。酒精可能會引起胎兒的智力出現問題,還可能導致殘疾,而且現在並沒有一個安全的酒精量,所以準媽媽一定要滴酒不沾。
6、戒菸,並且要避免二手菸
如果孕婦戒菸的話,出現出生缺陷的機率會降低5%,體重偏輕降低20%,早產降低8%。同時如果空氣中有大量的毒素的話會減低胎兒的吸氧量,所以孕婦要避免吸二手菸。
7、避免空氣汙染
許多專家都懷疑出生缺陷是由周圍的化學物質引起的,因此孕婦要避免暴露在含有大量化學物質的環境中。如果你是在清潔行業、藝術室或化學物質工廠工作的話,一定要戴上手套、面罩和有足夠的通風裝置,而且要避免在懷孕期間進行房間裝修。
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