辦公室必學的五大殺手鐗

辦公室必學的五大殺手鐗：不聊隱私話題，丟棄好奇心，讓桌面充滿“情趣”，不在辦公室放零食，外表顯得很“專業”。

辦公室必學的五大殺手鐗1

殺手一：扎堆聊天

反擊殺手鐗：不聊隱私話題

在辦公室裡，同事相處的時間最長，聊天成了大家互相溝通，聯絡感情的一種方式。談話內容可能涉及到工作以外的各種事情，掌握與同事間談話的分寸就成了人際溝通中不可忽視的一環，畢竟辦公室不是可以隨意傾訴心聲的“聊吧”。

心理解析：很多員工喜歡通過聊私人的話題來拉近跟同事的關係，其實，這是很危險的。還有的員工總想通過聊天瞭解情況，比如互相打聽薪水多少，因為同事之間工資往往有差別。其實，自己工資高或低，總有其中的道理。這種好奇的話題，最好還是不聊為好。

殺手二：煲電話粥

反擊殺手鐗：丟棄好奇心

本來想抽個時間寫寫東西，整理文案。卻只聽見身邊的.女同事溫柔地煲電話粥：“你在幹嗎呢？想好去哪裡吃飯沒有？我等著你來接我啊！”只要每天這個時候，我就感覺自己好像不存在，鄰桌同事溫柔的電話粥總是讓我沒心情工作下去。

心理解析：從心理學的角度講，愛在辦公室打私人電話首先是對工作沒有計劃，態度不認真的表現，只有這樣的心態，才會想起長時間打私人電話。另一方面，某些人潛意識裡希望別人聽到他的談話，並且希望得到大家的豔羨和讚美，也是工作中心存雜念的一種表現。

對辦公室的.其他同事來說，這樣的電話粥可能影響同事之間的關係，引起其他同事的好奇心，或是讓人懷疑“電話內容跟我有關嗎？”同時，這些噪音會從心理上增加人的壓力，讓人產生煩躁、厭惡的情緒。

殺手三：桌面雜亂

反擊殺手鐗：讓桌面充滿“情趣”

當你習慣性地轉動自己快要僵掉的脖子，想要好好休息一下時，面對著無數檔案、雜物的辦公桌，卻只能皺起眉頭，因為找不到可以趴著休息的一塊空地，心情頓時變得煩躁，就是因為這張已經很久沒有整理過的桌子。

心理解析：有調查表明，坐辦公室的人有30%的時間會脾氣古怪，愛發牢騷、易怒。辦公室的雜亂容易導致人們的工作心情變差，而更糟糕的是，這種心情還會感染到別人。一個人的敏感性和同情心越強，越容易感染上壞的情緒，這種傳染過程是在不知不覺中完成的，低落情緒傳染只需要很短的時間。

殺手四：嗜吃零食

反擊殺手鐗：不在辦公室放零食

同事旅遊回來，帶了許多特產。在工作間隙突然嚐到美味的零食，讓石小姐頓時感覺輕鬆了不少。隨後的幾天，石小姐特地買了許多零食放在抽屜裡，只要有空閒就拿出來吃。一袋餅乾、一包薯片都讓她感覺很放鬆。逐漸地，她開始習慣於用零食來緩解工作壓力。

心理解析：這種“零食綜合徵”主要有兩種症狀：一種是厭食，就是不喜歡吃正餐，而特別喜歡吃零食；一種是貪食，除了正餐外還大量吃零食。這與當事人承受的工作壓力和其他外界壓力較大有關。

在辦公室內頻頻吃零食，可看作是一種對外界的應激反應。一般的特點是：心情好或者不好的時候，都是大吃零食的時候，躲在格子間裡，胃口大開、肆無忌憚地吃零食。

殺手五：邋遢著裝

反擊殺手鐗：外表顯得很“專業”

有些人衣褲某些部位磨得發亮；有的人擦肩而過時，體味難聞；還有人深色襯衣肩上的白色小點點；還有人一週只穿一套衣服，搭配得也不夠協調。女性對外表就更要注意了，一般女性不會出現衣服髒的問題，出現著裝不適合環境的情況則相對多一些。

心理解析：這類男人和女人，大都是沒有把自己放在一個職業人的正確位置上。還可能透露出他對工作缺乏熱情和責任心。對於辦公室人際關係的維護也缺乏細心思考，而是喜歡以自我為中心，憑喜好做事。

辦公室必學的五大殺手鐗2

職場禮儀規則

第一條 職員必須儀表端莊、整潔。具體要求是：

1、頭髮：職員頭髮要經常清洗，保持清潔，男性職員頭髮不宜太長。

2、指甲：指甲不能太長，應經常注意修剪。女性職員塗指甲油要儘量用淡色。

3、鬍子：鬍子不能太長，應經常修剪。

4、口腔：保持清潔，上班前不能喝酒或吃有異味食品。

5、女性職員化妝應給人清潔健康的印象，不能濃妝豔抹，不宜用香味濃烈的香水。

第二條 工作場所的服裝應清潔、方便，不追求修飾。具體要求是：

1、襯衫：無論是什麼顏色，襯衫的領子與袖口不得汙穢。

2、領帶：外出前或要在眾人面前出現時，應配戴領帶，並注意與西裝、襯衫顏色相配。領帶不得骯髒、破損或歪斜鬆馳。

3、鞋子應保持清潔，如有破損應及時修補，不得穿帶釘子的鞋。

4、女性職員要保持服裝淡雅得體，不得過分華麗。

5、職員工作時不宜穿大衣或過分雍腫的服裝。

第三條 在公司內職員應保持優雅的姿勢和動作。具體要求是：

1、站姿：兩腳腳跟著地，腳尖離開約45度，腰背挺直，胸膛自然，頸脖伸直，頭微向下，使人看清你的面 孔。兩臂自然，不聳肩，身體重心在兩腳中間。

會見客戶或出席儀式站立場合，或在長輩、上級面前，不得把手交叉抱在胸前。

2、坐姿：坐下後，應儘量坐端正，把雙腿平行放好，不得傲慢地把腿向前伸或向後伸，或俯視前方。

3、公司內與同事相遇應點頭行禮表示致意。

4、握手時用普通站姿，並目視對方眼睛。握手時脊背要挺直，不彎腰低頭，要大方熱情，不卑不亢。伸手時同性間應先向地位低或年紀輕的，異性間應先向男方伸手。

5、出入房間的禮貌：進入房間，要先輕輕敲門，聽到應答再進。進入後，回手關門，不能大力、粗暴。進入房間後，如對方正在講話，要稍等靜候，不要中途插話，如有急事要打斷說話，也要看住機會。而且要說：“對不起，打斷您們的談話”。

6、遞交物件時，如遞檔案等，要把正面、文字對著對方的`方向遞上去，如是鋼筆，要把筆尖向自己，使對方容易接著；至於刀子或剪刀等利器，應把刀尖向著自己。

7、走通道、走廊時要放輕腳步。

無論在自己的公司，還是對訪問的公司，在通道和走廊裡不能一邊走一邊大聲說話，更不得唱歌或吹口哨等。在通道、走廊裡遇到上司或客戶要禮讓，不能搶行。