姜賢京馬甲線高清圖 在家也能好好練
因為疫情爆發的關係,居家生活成為長期抗戰,不過也因為每天宅在家中的關係,每天吃多動少,體重難免直線上升,身體也更加容易腰痠背痛。因此居家運動﹞也成為生活中相當重要的一環。日前,韓國人氣皮拉提斯教練姜賢京(강현경)就PO出一段在家運動的影片,掀起熱議。
姜賢京的外貌清秀亮眼,因為相當熱衷於瑜珈運動的關係,她經常會在網上分享自己運動的過程,加上她老公也是一名知名網紅的關係,同樣熱愛瑜珈運動的兩人,也時常合體放閃,更會一起拍攝瑜珈影片,吸引一票網友朝聖,高難度的動作也讓不少粉絲嘖嘖稱奇。
日前,姜賢京也因為在影片中推薦網友自己所使用的軟墊,結果意外公開了防疫生活中一家的日常,掀起一陣討論度。影片中,姜賢京會透過電視或是平板上的教學,來確保自己的動作沒有失誤之外,老公也會宅在墊子上玩手機,讓一票網友直呼好像看到了自己。
除此之外,姜賢京也曝光自己的小孩會在墊子上看電視,可愛的萌樣更是讓一票網友直喊已經融化,也在苦悶的防疫生活中,帶來了一抹亮色,一家人甜蜜的防疫生活日常,更是引起了許多討論。
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