38歲孫儷跑28層樓跳1800個跳繩，姚晨贊：牆都不扶就服你！

近日，37歲的女演員孫儷在社交平臺上分享了自己在28層樓上爬樓的挑戰和跳1800個跳繩的挑戰的視訊，並配文“堅持之下，跑完了28層，再甩個1800下的跳繩。做完我才知道，原來我好愛我的大腿”。這一番健身動作不僅讓人眼前一亮，更體現了孫儷一貫的良好人生態度和不斷挑戰自我的精神。

38歲孫儷跑28層樓後又挑戰跳

孫儷的微博也吸引了不少明星和網友的關注，其中姚晨在評論裡發表了讚揚之語：“38歲的速潤，勇氣、毅力、恆心、挑戰自己，更讓人驚歎的是，牆都沒扶住就服了！“ 這不僅僅是姚晨對孫儷身體素質和健康生活方式的認可，同時也是對孫儷不斷努力向上的讚揚和鼓勵。

38歲孫儷跑28層樓後又挑戰跳

孫儷早已經成為了一位健身達人，在微博上分享自己的鍛鍊成果已經不是第一次了。但這種向自己發起挑戰的勇氣和毅力，以及一直堅持鍛鍊的態度，才是值得我們學習和向她致敬的地方。在面對生活的挑戰和困難時，我們可以像孫儷那樣不斷挑戰自我的人生態度，不斷努力向上，相信每個人都可以成為更好的自己。