演員彭于晏肌肉照展示盤點娛樂圈的肌肉型男

彭于晏的肌肉照一直都是很多人羨慕的，很多人都會想要擁有這樣的身材。其實娛樂圈擁有完美肌肉的男神也不少，那麼娛樂圈的肌肉男神有哪些?讓我一起來看看。

彭于晏肌肉照

彭于晏主演的《黃飛鴻之英雄有夢》將於11月21日正式上映。片中彭于晏版黃飛鴻因顛覆的故事和完美好身材令一眾粉絲再次驚豔，獲封“偶像版黃飛鴻”。彭于晏本人對於該封號並未反感，反而自信宣稱“偶像版也能讓大家很享受”。當然，他也強調“每次露胸其實都很單純”，都是因為拍戲需要。

彭于晏

彭于晏：每次露胸都很單純只是劇情需要

《激戰》之後，無論是路人還是鐵粉都很想再看彭于晏露胸肌。在《黃飛鴻之英雄有夢》中，彭于晏果然有不少露胸肌的機會，刺青、療傷甚至打戲被撕破衣裳，幾乎沒有放過任何能“送福利”的場景。

彭于晏照片

彭于晏說，其實《激戰》要“露”是因為真正的比賽是不穿衣服只穿個短褲的，必須按照真實比賽去拍，而練身材則是作為演員對自己的要求，“為什麼要練，也是按照真實比賽需要。演員在這方面是要鍛鍊的，我不知道其他人怎麼做，但我自己的要求就是至少要看起來像，功夫不可能有武術隊的好，但至少要像。”

彭于晏表示說：“運動也是很正常的，每天都得做，就跟吃飯一樣，所以沒有那麼複雜。”

盤點娛樂圈的十大肌肉型男

周杰倫

腹肌線條不夠飽滿。周杰倫本身患有嚴重的脊椎炎，能練出現在的身材效果很不容易，即便是突擊應該也是通過10個月到1年的時間練出來的。他的腹肌，雖然線條明顯但不夠飽滿，需要再加強

郭富城

“馬甲線”特別明顯：在他這個年齡能保持這樣的身材，相對來說確實很不錯。推斷他健身的時間大概將近七八年了，應該是一直堅持同時嚴控飲食的成果，否則這個年齡段的藝人在無法規律作息的情況下，不堅持鍛鍊是不可能有這樣好身材的。郭富城的“馬甲線”特別明顯，說明他的皮脂率較低，唯一不足的地方是胸肌下緣不夠寬，寬一點會更有立體感。

黃曉明

肌肉很飽滿但線條感稍弱：黃曉明身體整體比例特別好，肌肉很飽滿，他應該一直有健身的習慣，隨著拍戲角色需要，他把肩膀練得比較寬，胸肌也不錯。但站在專業角度來說肌肉線條感不是那麼明顯，還需要加強。如果線條分明，會特別顯身材效果。

林俊杰

胸大肌厚度、寬度不夠：他還沒有達到整體出肌肉的效果，他的胸大肌厚度寬度不夠、肩部三角肌不夠明顯，這兩處都需要再做針對性的訓練。腹肌還不錯，線條還算分明。如果這兩處改善一下加上他的腹肌，整體都會不錯。

林志穎

三角肌有優勢，胸肌寬度不夠：林志穎忽然開始晒自己的身材，說明他現階段很注意健身。他其實身高不高，稍微練一下肌肉就可以一覽無遺，容易出效果。國外打比賽的健身運動員身高在1米8練出來的比例會很好，但在國內，身高大概1米68的人就能達到。林志穎的優勢是肩部三角肌，不足在於胸肌寬度不夠，下緣應該再飽滿一點。