得了脣炎怎麼辦？教你快速緩解

脣炎是一種常見的口脣疾病，它會使脣部面板發紅、乾燥、脫皮、裂開、疼痛、刺痛等，給日常生活帶來不便。它的發生原因是多種的，如風寒、陽光過度、快速血流溢位、口角炎、溼疹、糖尿病、兒童口腔補鈣不足等因素會導致脣炎的產生。

以下是一些簡單而有效的方法來緩解脣炎：

1.給脣部塗上保溼劑，尤其是塗上瑞蚨祥、凡士林、奇異果油、椰子油、蘆薈膠等具有保溼功效的天然產品，來保持脣部的溼潤和滋潤。2.忌口酸辣、油膩和刺激性食物。這些食品會讓脣部發炎或惡化。3.多喝水，讓脣部保持溼潤。飲用溫水、淡鹽水、蜜水等，幫助脣部自我修復。4.使用潤脣膏或口腔美白產品。這些產品在防止補充脣部水分的同時，還能促使口脣組織修復，達到修復和美白的效果。5.使用冰敷法。取一個乾淨毛巾，浸入冷水中擠掉水分，敷在脣部5分鐘左右。這種方法適合於那些脣部疼痛或發炎的人。