面引子回奶法退奶食譜
面引子回奶法—退奶食譜
隨著嬰兒月齡的增長,生長髮育所需的營養不斷增加,僅以母乳餵養已不能滿足需要。因此,出生3個月後就應新增輔食品,並逐漸增加品種和數量,一方面補充營養,一方面慢慢改變幼兒進食習慣,讓他逐步適應半固體到固體食物以鍛鍊咀嚼功能和吞嚥較稠的食物,為完全斷奶作好準備。斷奶應逐步進行,在增加輔食品的同時,減少哺乳次數。
這樣才不至於因斷奶而使幼兒食慾下降、煩燥拒食,營養更加不良。孩子長到10~12個月以後,胃腸消化功能逐漸完善,可考慮斷奶,但每天應有2000毫升牛奶補充。限於條件,輔食品種類較少,可適當推遲斷乳時間至1歲半左右。夏季氣候炎熱,幼兒消化功能較差,或考慮延遲至秋涼時再斷奶。
面引子回奶的辦法:
面引子即已發酵好的麵糰100克左右,對分,貼在乳房上面,中央留孔以露出乳頭。生大餅也可用。每天更換。
大概二三天,乳脹即可消退。
回乳如何飲食調理
哺乳期退奶食譜:山楂麥芽湯
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