日常生活孕婦如何保護自己?
上班族孕婦可以參加一般日常工作,但不宜從事以下可導致流產、早產、胎兒致畸等嚴重危害母親及胎兒健康的工作:
孕婦不宜做的7種工作
(1)繁重的體力勞動。繁重的體力勞動消耗熱量很多,增加心臟的血液輸出量,加重上班族孕婦的負擔,會影響胎兒的生長髮育,甚至造成流產、早產。
(2)頻繁彎腰、下蹲或攀高的工作。長時間蹲位或彎腰會壓迫腹部,影響胎兒發育,引起流產、早產。孕晚期,行動不便,且常伴有下肢浮腫,更不適宜參加這類工作。
(3)高空或危險作業。有跌落危險的作業,距地面2米以上高度的作業以及其他有發生意外事故危險的作業不宜參加。
(4)接觸化學有毒物質或放射性物質等的作業。
化學有毒物質及放射性物質等有致畸、致癌作用,嚴重危害母子健康。化學物質中的鉛、汞、砷、氮化物、一氧化碳、氮氣、苯、甲苯、二甲苯、環氧乙烷、苯胺、甲醛等,在空氣中的濃度如超過衛生標準時,上班族孕婦不宜在此環境下工作。
(5)高溫作業、振動作業和噪聲過大的工種。
研究表明,工作環境溫度過高,或振動甚劇,或噪聲過大,均可對胎兒的生長髮育造成不良影響。
(6)接觸電磁輻射的工種。
研究結果表明,電磁輻射對胎兒來說是看不見的凶手,可嚴重損害胎兒,甚至會造成畸胎、先天愚型和死胎。所以,接觸工業生產放射性物質,從事電磁輻射研究、電視機生產以及醫療部門的放射線工作的人員要加強防護。
(7)醫務工作者。
這類人員在傳染病流行期間,經常與患各種病毒感染的病人密切接觸,而這些病毒(主要是風疹病毒、流感病毒、鉅細胞病毒等)會對胎兒造成嚴重危害。因此,臨床醫務人員在計劃受孕或早孕階段若正值病毒性 傳染病流行期間,最好加強自我保健,嚴防病毒危害。
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