寶寶不愛吃肉怎麼辦
6個方法,讓寶寶愛上吃肉
1、做法要多樣
把肉做成其他的形態,比如做成肉丸、肉餅、肉餡等等。或者,你也可以把肉加到寶寶喜歡吃的粥裡面,剛開始只要混一小勺就可以,讓寶寶嘗試,適應以後,再逐漸增加一些。
寶寶新增肉類輔食時,不妨從白肉(比如雞肉、魚肉)開始新增。因為雞肉和魚肉比起豬肉牛肉更容易消化,魚肉裡含有不飽和脂肪酸,吸收後對孩子神經系統的發育非常有益。
2、新增合適形態的輔食
輔食新增要遵循由稀到稠、細到粗、少量到多量的原則。爸媽既不能讓寶寶一直吃糊狀食物,也不能一開始就給寶寶吃塊狀的肉。寶寶輔食新增初期的時候,肉還是要做得細膩一些。
3、給寶寶多次嘗試的機會
寶寶接受新鮮事物總是需要一些時間,如果寶寶剛開始吃不喜歡,爸媽要允許他吐出來,鼓勵寶寶吃,但不要強迫。
當然,也不要一看到寶寶不吃就認為他不喜歡,他可能只是需要點時間來研究一下這個新的食物,戳一戳、按一按,看看別人怎麼吃。有時候,一種新的食物,媽媽需要反覆試了多次,寶寶才會決定試吃。
4、飢餓感是最好的下飯菜
寶寶吃的點心,份量不可太多,時間也不要離正餐太近,讓寶寶有點飢餓感,餓是最好的下飯菜。
另外,也可以多帶寶寶到戶外運動、玩耍,既可以消耗體力和能量,又可以讓寶寶玩得開心,到吃輔食的時候,就會吃得津津有味了。
5、跟大人一起吃
寶寶其實都很饞的,看到別人吃東西,就會盯著看,口水滴滴答答的,小嘴巴吧嗒吧嗒想要吃東西。當週圍的人吃東西很美味的時候,寶寶自然也是會受到感染的。
6、讓寶寶自己動手吃
寶寶6個月以後,漸漸想自己動手抓東西吃,爸爸媽媽大可滿足他,而且,相比起小勺子,寶寶似乎更樂意用手拿著吃。
如果自家的寶寶不愛吃肉可以藉助以上介紹的辦法,進行改變肉的烹飪辦法,讓寶寶多嘗試,同時要在飯前控制寶寶的零食,家長也要注意儘量和孩子一起吃飯,樹立榜樣的作用,以上介紹的6個辦法,大家可以試試看。
-
金花菜是什麼是一種能提高抵抗力清熱健脾胃降低膽固醇的蔬菜
金花菜是什麼金花菜是在南方地區每年冬季至次年三月盛產的時令蔬菜,它含有豐富的B族維生素、鉀、鈣和鐵元素以及植物皁素等,尤其是硒含量,在所有蔬菜中名列第一。此時,多吃涼拌金花菜或用它來煮湯,有助於提高抵抗力、清熱健脾胃,還能降低膽固醇。金花菜營養價值金花...
-
【精華】夢見大院子
夢見大院子是什麼意思夢見大院子,人的問題會使你感到困擾。別再死撐了!看到不錯的物件就表現你的善意吧!考慮與好友合資買張樂透吧!應將各人的職務區分清楚,各司其職。做生意的人夢見大院子,改變整理得財利,置房地產。戀愛中的人夢見大院子,若有誤會應解釋清楚,婚姻可成...
-
仙人掌百科
仙人掌介紹仙人掌(學名:Opuntiastricta)為仙人掌科仙人掌屬植物。別名:仙巴掌、觀音掌、霸王、火掌等。仙人掌植物是個大家族,它的成員至少在兩千種以上。它的故鄉在美洲和非洲,其中尤以墨西哥分佈的種類最多,素有“仙人掌王國”之稱,仙人掌被墨西哥人譽為“仙桃“。形...
-
畫眉鳥的馴養方法
畫眉鳥在飼養過程中,遛鳥是非常重要的一件事。遛鳥不但給鳥增加了戶外活動,另外還可以使它熟悉周圍的環境和飼養它的主人。畫眉的性格比較膽小警惕,所以只有消除它的懼怕心理後,才能放聲歌唱。如果外出需要掛籠時,不要將籠子掛得太高,更不要和別人的鳥籠相對而掛,以避...