寶寶吃多了怎麼緩解
按摩法
家長要準備一個溫度適宜的房間,讓寶寶躺在床上露出肚子不會著涼。媽媽注意給寶寶的肚子和自己的雙手塗抹上按摩油,然後順時針按揉寶寶的肚子。
如果寶寶比較小的話,按揉的力度要輕一點,每次順時針操作100次即可,大約5分鐘。這種方法可以促進大腸蠕動,使大便順著升結腸、橫結腸、降結腸的方向運動,促進排便。
運動消食
寶寶如果吃多了可以幫助消食,這裡的運動是指散步等比較舒緩的運動,寶寶吃多了千萬不要劇烈運動,容易引起寶寶嘔吐。
適當的運動不僅可以促進腸胃蠕動,有助於孩子的消化,還能增加抵抗力,利於健康成長。
吃消食保健品
寶寶吃多瞭如果比較難受,可以直接給寶寶吃一點健胃消食的藥,比如酵母片和健胃消食片。還可以給他喝益生菌咀嚼片(適用於3-12歲),增加腸道有益菌,幫助其消化。如果積食嚴重,家長需及時帶孩子去醫院,讓醫生開一些促進消化的藥、或者是健脾消食的口服液,來增強脾胃的運化功能,從而改善孩子的積食情況。
食療法
除了藥物治療,還可以通過食療的方法來緩解,家長在食療之前可以輔助以推拿的方法配合。白蘿蔔、山藥有著開胸順氣,健胃的功效,對小兒消化不良,腹脹有療效。家長可以從飲食上調理,煮粥時在粥裡放點白蘿蔔或山藥,可幫助孩子健脾。山楂、陳皮、適量冰糖煮水給孩子,對緩解積食症狀效果也很好。
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