寶寶舌頭厚白是怎麼回事？

一、舌頭有一層厚白垢物：積食

舌苔由少變多、由薄變厚，變成一層厚厚的白垢物;舌邊舌尖由淡紅變紅，而且舌邊有齒印，說明寶寶的消化情況不良，胃腸積滯有宿食。

對策：

1.調整寶寶的飲食，輔食應選擇清淡的蔬菜、容易消化的米粥、麵湯、麵條等。

2.適當控制進食的量。寶寶進食過多，腸胃負擔不起，於是會出現積食的情況。這裡要記住，寶寶的飲食要以營養均衡作為首要標準，而不是進食的量。

3.養成按時排便的習慣，加強排便反射形成。飲食、消化、排便這三者之間的關係是互為因果的。

二、舌頭髮紅，舌苔較少：發燒

寶寶體溫升高時，舌頭就會呈絳紅色;而舌苔較少則表明病初起，胃氣未傷;舌苔發乾、舌頭經常伸出口外表明寶寶體內非常缺水。

對策：

1.及時確診，在醫生的指導下采取口服退熱藥退燒。

2.避免冷風直吹，解開衣服散熱。

3.多給寶寶喝水，促使寶寶排尿，以增加散熱。

三、舌頭光滑鏡面紅舌：抵抗力低下

如果寶寶反覆感冒、經常發燒、食慾不好或有慢性腹瀉，且舌質絳紅如鮮肉，舌苔全部脫落，舌面光滑如鏡子(醫學上稱之為“鏡面紅舌”)，則表明寶寶的抵抗力比較弱。

對策：

1.堅持母乳餵養。母乳中含有大量的免疫物質，能增加寶寶機體免疫力及抗病能力，可防止寶寶受病毒的侵入而生病。

2.對於出現鏡面紅舌的孩子，千萬不要認為孩子體質弱就該大補，或多吃肥甘油膩食物，而應該吃新鮮易消化的肉類和蔬菜。

3.給寶寶做肉類輔食時，可以將肉類蒸熟、搗成肉末，避免做得過於油膩、上火。

四、舌苔由白轉黃：內熱重

中醫認為黃苔主裡熱症，舌苔薄黃乾燥，表明人體有內熱的情況，但還不是很嚴重;如果舌苔呈黃色，並且出現有裂紋，則表內熱過重。內熱過重的寶寶通常還伴有大便乾燥，口氣過重的情形。

對策：

1.堅持母乳餵養，因為母乳是嬰兒最理想的食物，既含有豐富的營養物質，又不會“上火” 。

2.內熱重的寶寶可以多吃些清火的蔬菜水果，如梨、白蘿蔔、白菜、蓮藕、百合等。

3.保持大便通暢。腸道是人體排出廢物的通道，腸道通暢有利於體內毒素的排出。因此，可以多給寶寶吃蘋果、芹菜、西瓜、香蕉等水果，紅薯泥、玉米泥等也可以常吃，粗糧含有豐富的膳食纖維，可促進排便。

五、出現麥粒大小的白點：潰瘍

寶寶的舌頭上出現麥粒大小的白點，呈圓形或橢圓形，潰瘍面微凹，周圍充血呈紅暈狀，可有自發性疼痛或因食物刺激後產生疼痛，這是寶寶舌頭潰瘍的表現。

對策：

1.寶寶舌頭潰瘍多由缺乏維生素B引起，可在醫生的建議下服用複合維生素B、核黃素等治療。

2.此外可以給寶寶多吃富含維生素B的食物，如豬肝、雞肝、香菇、蛋黃、綠葉蔬菜、小米等。

3.讓寶寶多喝水，注意口腔衛生，保持大便通暢，即可在短時間治癒口腔潰瘍。