出現黑眼圈怎麼辦【推薦】

都希望自己的面板非常的白皙，所以不能忍受自己面板不好看，可是每天都會加班到很晚，而且晚上睡覺的時間也是非常晚的，由於每天休息時間也並不是特別充分，就會導致長了很嚴重的黑眼圈。那出現黑眼圈怎麼辦呢？

1.晚上要早睡。大家要知道，之所以會出現黑眼圈，就是因為我們平時的休息時間太晚了，沒有一個固定的休息時間，所以要保證晚上要早一點睡，這一大家要在10點半之前就要保持在深度睡眠了，因為在10點半之後就屬於熬夜了，所以要避免熬夜。

2.按摩。大家也可以嘗試按摩的方式的，在按摩之前，先用肥皂洗乾淨手，然後在眼睛下面抹一些眼霜，用雙手輕輕的按摩眼睛周圍的面板，其實這樣是可以緩解疲勞的，同樣也是可以促進這部分面板血液迴圈的，每天堅持按摩就可以緩解黑眼圈。

3.補充維生素c。大家平時一定要多補充維生素c其實維生素c的作用還是比較多的，你不一定非要到藥房去買維生素補充劑，其實生活中很多水果都是含有豐富的維生素c的，比如說橙子蘋果，還有桔子裡面的維生素c成分都是比較高的，每天吃一點這些水果，也是可以緩解黑眼圈的哦。