卵磷脂的副作用
卵磷脂是人體細胞的不可缺少的主要構成成份,對細胞的正常代謝具有重要作用。卵磷脂存在人體的每個細胞之中,它的主要作用是構成細胞膜結構,參與細胞的代謝,它主要集中在腦、肝、心、腎等重要身體器官。卵磷脂的攝入,可以增加乙醯膽鹼的傳遞資訊功能,消除緊張情緒、減輕身體疲勞、減少神經衰弱、腦力下降及各種精神疾患的發生。卵磷脂的副作用是由於吸收過量引起的,免疫系統弱的人更容易受影響,如果將其作為營養補品使用,瞭解其可能出現的負面影響很重要。
卵磷脂能調節膽固醇在人體內的含量,有效降低膽固醇、高血脂及冠心病的發病率,為腦細胞提供豐富的營養,有效促進腦細胞活化功能,並且提供腦資訊的傳導物質,從而增進全身各臟器的功能,使人體保持青春活力,長期服用卵磷脂,對老年痴呆具有一定防治作用。
卵磷脂還能增進人體的血液迴圈,改善血清脂質,及清除過氧化物;使血液中膽固醇及中性脂肪含量,可以有效降低,並且減少脂肪在血管內壁上的滯留時間,幫助促進粥樣硬化斑的消散,從而能夠有效的防止,因膽固醇引起的血管內膜損傷。
卵磷脂的主要副作用是過敏,少數人服用卵磷脂可以引起噁心、腹痛、腹瀉、呼吸困難、嘔吐和頭昏眼花等副作用,它還可以造成輕度的消化不良以及稀便。還有少數人在服用之後會出現體重大幅度增加的狀況,失去食慾也是最常見副作用之一;此外,過量服用卵磷脂還會導致血壓降低,出現體味和口臭等。還有一些比較輕微的副作用,包括咳嗽、打噴嚏、吞嚥困難、流鼻水、過敏性休克、喉嚨腫脹、面部腫脹、多汗等,嚴重時還有可能導致死亡。過敏性不宜服用卵磷脂,如果出現上述反應,應立即到醫院就診。
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