子宮內膜厚度多少適合懷孕
8-10mm左右
女性的子宮內膜在8-10mm左右是最適合懷孕的厚度。如果子宮內膜厚度低於8公分,表示你的子宮內膜過薄,會影響到胚胎著床,從而影響到懷孕。而如果你的子宮內膜超過了10mm就表示你的宮內膜偏厚,這表示你的內分泌有問題,也會影響到懷孕。
子宮內膜多少算薄
低於8mm
在有一定的雌激素的作用下,做超聲檢查時子宮內膜不能達到8毫米的厚度就判斷為子宮內膜薄。要注意的是要在一定的雌激素水平下檢查,如果雌激素的水平不夠,此時做個子宮內膜厚度達不到8毫米,便不能診斷為子宮內膜薄,只能說是雌激素不夠造成子宮內膜薄。
子宮內膜多少算厚
超過10mm
子宮內膜超過10毫米一般就算是偏厚的,子宮內膜增厚也被稱為子宮內膜增生,由於子宮內膜增生具有一定的癌變傾向,所以也被列為癌前病變症狀。但是絕大數子宮內膜增生是一種可逆性病變,或保持一種持續性良性狀態,只要平時多多注意和配合治療就完全不用擔心癌變。
備孕注意事項
1.做好孕前檢查
孕前要做好各方面的檢查,預防接種要按時去做。如果你的體重超重的話,要做好減肥工作,控制飲食,最好在體重標準時再懷孕,這樣對自己和寶寶都好。
2.把握最好的受孕時機
五六月份是最佳懷孕時間,因為這段時間蔬菜、水果充足,還可以多晒太陽,且沒有嚴寒干擾,有利於胎兒的成長髮育。
3.注意用藥
藥物也是造成胎兒畸形的一大原因,它們通過胎盤直接影響胎兒,尤其是受孕後的三個月裡,更易受到藥物的影響。母體內蓄積的藥物成分也會影響胎兒的發育,所以女性在備孕的幾個月前就要謹慎用藥。
4.飲食注意
懷孕之前的三個月,夫妻兩個都要注意飲食上的營養,遵循多樣化的原則,平時多吃一些可以調養身心的食物,女性要注意補充葉酸。
5.減少不良習慣
孕前最好早睡早起,不熬夜,根據自身條件選擇合適的運動來鍛鍊身體,例如慢跑、散步等。多呼吸新鮮空氣,養成健康的生活習慣,為往後懷孕做好準備。
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