春季如何提高孩子的免疫力
春季寶寶愛生病,3招提高免疫力!抵抗病毒,遠離感冒發燒!
春季雨多氣溫低,小孩很容易因為護理不當導致生病,家長可以從以下三個方面來提高寶寶的免疫力,預防春季生病。
1.做好春捂
春季氣溫變化總讓人措手不及,細菌、傳染病頻發,寶寶抵抗力本身就比較差,因此給孩子做好“春捂”特別重要。
春捂時刻,寶寶穿衣要遵循以下原則:背暖、肚暖、足暖、頭涼、心胸涼。
衣服要一層層地遞減。晝夜溫差超過8-10攝氏度時,適當增減衣物。
保護好頭頸部和雙腳,做好保暖,密切關注天氣預報,隨時做好應對。
2.保證充分休息
讓寶寶有足夠的睡眠和放鬆時間,尤其是在玩耍之後,要幫孩子建立一個固定的、符合實際情況的作息時間,讓身體能夠最大程度地得到調整放鬆。
休息的過程中,身體的各個器官,包括免疫系統,都能得到充分休整,強大的身體機能讓他抵禦外界的侵襲。
3.合理安排飲食
6月齡前,寶寶喝母乳,不易生病,是因為母乳含多重抗感染成分,包括乳鐵蛋白、免疫球蛋白、溶菌酶等免疫物質,可以保護機體免受有害微生物的感染。
6月齡後,寶寶開始新增輔食。這個時期來自母體的抗感染成分免疫球蛋白幾乎消耗殆盡。如果家長還只是提供單一的食物,根本無法滿足寶寶的生長所需,身高、體重、智力以及免疫力都受影響。
-
(集合)夢見院子
一般是家宅興旺的吉夢,同時這夢境也表示做夢人內心希望能過質僕安寧的日子。夢見安靜的院子表示做夢人內心希望能過質僕安寧的日子。如果院子非常乾淨整潔,花團錦簇或是綠樹成蔭,還表示做夢人對現在的安穩生活,非常滿足,生活幸福,感情溫馨,愛情如意。夢見男人夢見寬敞...
-
畫眉鳥會出現哪些不良行為
有壞習慣需要及時更正儘管畫眉鳥的外形並不是很漂亮,甚至可以說相當普通,但是畫眉鳥的價格卻是不便宜。因為畫眉鳥是鬥鳥的常用鳥,一隻出色的畫眉鬥鳥價格更是高的令人咂舌。一隻出色的畫眉鳥需要經過良好的訓練,平時對於它們同樣需要嚴格要求,對於一些不良的行為需...
-
赴藏旅遊著裝注意事項
舒適、美觀和便捷是著裝的三要素。其面料要輕便、舒適和堅固耐用,可以適應野外的複雜環境和天氣的變化,設計則應輕快方便並無處不體現其功能性,如可跨三季(春、秋、冬)的服裝。揹包選擇的幾要素:揹包使用的材料經過防水處理,而且十分耐磨;揹包的揹帶寬而厚,並且有分擔背...
-
商人夢見我和老公在石家莊出來打工清潔工掃院子
說明會迎來一個新的賺錢機遇。夢見我和老公在石家莊出來打工清潔工掃院子別自以為好心就隨便答應別人的請求幫忙做這個做那個。太過自信自己的能力反而會影響到自己應有的進度。在時間的安排與確認應多謹慎且避免過於緊湊。免得一下發生什麼急需處理的事件就讓...