春節綜合徵是什麼

春節綜合徵不是指某種具體的疾病,而是指在長假前後由於生活規律、生活節奏、社會角色的變化和調整,所引發的一系列身心不適應。

春節綜合徵是什麼1

春節綜合徵在假日綜合徵中表現最為明顯。這不僅僅因為人們連續休息了七天，改變了以往的生活規律，更主要的是，春節作為我國最重要的傳統佳節，在人們的實際生活中具有重要的心理內涵。

春節綜合徵主要的生理表現為：渾身乏力、嗜睡、精力不集中、厭食、恐懼、孤獨和出現頭暈、口乾舌燥、煩躁、腹痛腹瀉等症狀。最容易出現的症狀有：疲憊、神經性厭食、工作恐慌——不想上班。

壓力和亞健康是主因導致春節綜合徵的心理壓力，是在日常生活中不斷蓄積起來的，與許多人對春節功能的認識誤區相關。

春節原來是緩解一年的緊張工作，全家團聚、享受天倫之樂的重要日子。可事實上，常常把春節變成了為工作進行鋪墊、請客送禮、應酬吃飯的`突擊階段，如果不是那麼緊張、功利，心理負擔就會減輕許多。

再就是說者無心，聽者有意，對自己和生活的期望值過高。春節，親朋好友相聚，難免談起過去的一年。得意者往往沾沾自喜，失意者往往懊悔沮喪，如果一味攀比，難免自卑、產生挫敗感，而這種挫敗感，會因春節的到來顯得尤為強烈。因為，許多人視春節為自我辭舊迎新的象徵，一旦心態失衡，就會感覺一年不順。

對於春節期間出遊、返鄉的人來說，春運的擁擠、往返時間的緊迫，長時間乘坐飛機、火車、輪船也可能會讓一些人產生嚴重的身心壓力。

平時處於空巢狀態的許多中老年人，大都期望春節期間能夠家庭團聚，子女多回家住住。而子女不僅要考慮到父母和親友方面的各種應酬，他們還有自己的家庭和事務需要處理。一些新新人類，他們有張揚自我的強烈願望，不願意遵從長輩的安排，他們希望通過新奇、強烈的刺激宣洩平時蓄積的心理能量。家庭內部期望值的差異，也會引發失落、緊張、沮喪和不滿。

有的人難得過年回家與親人團聚，長假結束意味著將離開家鄉和親人，離別的傷感越來越深。

有的人對春節休假沒有安排，一放假隨意而為把原來的生物鐘全打亂了，喝酒、熬夜，假期結束了，人也精疲力竭了，身心便處於了亞健康狀態。

春節綜合徵是什麼2

春節的介紹

春節一般指除夕和正月七年級。但在民間，傳統意義上的春節是指從臘月初八的臘祭或臘月二十三或二十四的祭灶，一直到正月十五，其中以除夕和正月七年級為高潮。在春節期間，我國的漢族和很多少數民族都要舉行各種活動以示慶祝。這些活動均以祭祀神佛、祭奠祖先、除舊佈新、迎禧接福、祈求豐年為主要內容。活動豐富多彩，帶有濃郁的民族特色。

春節的來歷

中國農曆年的歲首稱為春節。是中國人民最隆重的傳統節日，也象徵團結、興旺，對未來寄託新的希望的佳節。據記載，中國人民過春節已有4千多年的歷史，它是由虞舜興起的。公元前兩千多年的一天，舜即天子位，帶領著部下人員，祭拜天地。從此，人們就把這一天當作歲首。後來民國政府將春節的日子正式定義為正月七年級。春節過去也叫元旦，春節所在的這一月叫元月。

春節的意義

1、春節首先代表著溫暖和親情。“有錢沒錢，回家過年”“一年不趕，趕三十晚”，這些話道出了春節所負載的厚重歷史積澱，以及春節在中國人心目中的至聖地位。“回家過年”不僅僅是親人的聚會，也是精神的洗禮與倫理關係的更新。

2、春節是中華民族文化的心結。舊時北京人過年要吃荸薺，荸薺諧音“必齊”，說的就是新年親人必須齊全。年夜飯是中國人一年一度不可或缺的精神聚餐，這頓飯無論如何一定要在家裡吃。人們將自己的感情、願望、倫理、信仰都聚集在這一節日上，使春節已經不是簡單的時間點，已經被廣大人民充分價值化，乃至成為一種民族文化象徵與凝聚民族情感的重要力量。

3、過春節，是對和平、友誼和親情的檢閱和激勵，是對未來美好生活的祝福和祈禱。春節文化是源遠流長的.中國文化、東方文化，受人喜愛，深入人心。如今，春節不僅深入中國人心，還深入了外國人心。重家庭、重親情，中國人和外國人都一樣。在一些有中國人的國家和地區，外國人也同中國人一起過春節。春節的魅力是中國的魅力、東方的魅力，也是世界文明的魅力。中國的春節，是對世界文明的一種貢獻，是送給全人類的一份厚禮。

春節綜合徵是什麼3

春節的由來

每年的第一天也就是正月七年級就是萬眾期待的春節，春節是我們從小到大都最期待的一個節日，家家戶戶都洋溢著歡聲笑語，是一個真正意義上舉國歡慶的日子，那麼有著如此重大意義的春節是怎麼來的`呢？有興趣的小夥伴們一起來了解一下吧。

春節，即農曆新年，是一年之歲首、傳統意義上的年節。俗稱新春、新年、新歲、歲旦、年禧、大年等，口頭上又稱度歲、慶歲、過年、過大年。

春節歷史悠久，由上古時代歲首祈年祭祀演變而來。萬物本乎天、人本乎祖，祈年祭祀、敬天法祖，報本反始也。春節的起源蘊含著深邃的文化內涵，在傳承發展中承載了豐厚的歷史文化底蘊。

在春節期間，全國各地均有舉行各種慶賀新春活動，帶有濃郁的各地域特色，熱鬧喜慶的氣氛洋溢；這些活動以除舊佈新、驅邪攘災、拜神祭祖、納福祈年為主要內容，形式豐富多彩，凝聚著中華傳統文化精華。

年節（春節）的最早含義，一是慶豐收，《詩經·豳風·七月》就記載了西周時期的“年節”活動。“八月剝棗，十月獲稻，為此春酒，以介眉壽。”先民們在新年（十一月七年級）到來之際，拿出用棗和稻釀造的醪酒，老人喝了會健康長壽。“朋酒斯饗，曰殺羔羊。躋彼公堂，稱彼兕觥，萬壽無疆！”為慶祝一年的收穫和新一年的到來，人們捧上兩樽美酒，殺上一隻羊，抬上公堂，高舉牛角杯，同聲祝賀：“萬壽無疆！”

二是祭祖，《詩經·周頌·豐年》就保留了秋收後祭祖的情況：“豐年多黍多徐，亦有高廩，萬億及秭，為酒為醴，薰畀祖妣，以洽百禮，降福孔皆。”其意是說，今年糧食豐收廠，高高的糧倉裝得滿滿的，有千億萬斤之多。用豐收的五穀釀成酒和醴，再加上百種豐厚的祭品，祭祀先祖先妣和神靈，讓列祖和神靈的恩澤遍施人間，永保農業豐收。