日常生活中4個被忽略的小偏方

腹瀉試試黑巧克力、流感接骨木果汁、噁心反胃薑茶、脂肪肝治療豆奶等等。

日常生活中4個被忽略的小偏方1

腹瀉一試試黑巧克力

發表在《營養學期刊》上的研究顯示，黑巧克力中含有的類黃酮具有緩解腹瀉的特殊功效，因為類黃酮這種多元酚類物質能減緩腸道中鹽類及水分的流失，而黑巧克力的純可可含量在所有巧克力種類中最高。因此，腹瀉的人可以一邊享受巧克力美味，一邊減緩腹瀉之苦。可可中含有的可可鹼還能用來治療咳嗽。

正確用藥:思密達(蒙脫石散劑)

流感一接骨木果汁

接骨木中含有的抗病毒成分能夠有效地殺死流感菌株。一項研究顯示，流感病人喝了接骨木果汁48小時內，有93%的人的發燒症狀消失了。德國食物、農業和林業研究中心的學者發現，接骨木中含有的花青素（一種紫色的抗氧化劑)能通過生成更多的細胞活素來增強人體的免疫功能，從而具有抗病毒功能。

正確用藥:金剛烷胺

噁心反胃-一薑茶

研究者通過對發表在《英國麻醉學期幹il》上的多項’商床試驗結果進行回顧後發現，薑茶中富含大量的`強效抗氧化劑，能夠有效地緩解頭暈噁心反胃等症狀。生薑(1/4茶勺的姜粉半茶勺或1茶勺的生薑末，或者一杯薑茶)還能緩解暈車、暈船等造成的嘔吐症狀。

正確用藥:乘暈寧(Dimenhydrinate)

脂肪肝治療—豆奶

豆奶不僅是那些對乳糖不耐受人群最好的替代營養品.而且還有保護肝臟的作用。它在肝臟在分解脂肪的新陳代謝過程中.幫助肝臟避免儲存過多的脂肪。美國伊利諾伊大學的研究團隊發現，豆奶中含有的大豆蛋白(也存在於豆腐中)能降低有害脂肪在肝臟中的堆積。

正確用藥:水飛薊素

日常生活中4個被忽略的小偏方2

三種日常生活中簡單有效的止咳偏方

有時候，就是沒有什麼病，就是那麼幹咳，可是，卻是讓人十分的受不了。在平時的時候，跟人家說話，交流的時候，你總是不停的咳嗽，會造成很不好的影響，所以，這種咳嗽我們的生活是容不下他的。但是，很多的人會問：“那怎麼治療咳嗽呢？那些藥也都不管用啊？”

其實，治療咳嗽，不要非要使用什麼藥物治療的。有很多的'止咳偏方，在治療咳嗽上面，就有著很好療效。面對著咳嗽，我們沒有必要把自己弄得一身的藥味，而且，有時候，那些止咳的藥品，也是一時的可以化解咳嗽，等過一會的時候，咳嗽就有回來了！這個時候，各種各樣的止咳偏方。

一、燕窩銀耳治療乾咳；

燕窩是極好的營養佳品，可以起到潤肺的功效，配上銀耳，不僅對之勞乾咳有一定療效，還能起到美容養顏的作用，一舉兩得。

二、紅糖蜜棗湯；

顧名思義就是用紅糖、姜、棗熬出來的湯，趁熱服用對治療傷風引起的咳嗽效果極佳；冰糖和白蘿蔔熬湯，治療風寒咳嗽；豆腐糖就可以治療咳嗽，而且，還能夠化痰平喘。

三、蜜汁雪梨；

將白梨內部挖空，加入蜂蜜蒸在一起，不但可以治療咳嗽，而且，還能夠治療咽乾、手足心發熱，更是健胃消食的小甜品！

這些止咳偏方，在我們生活當中就是十分的容易就可以做出來的。其實，如果我們細心來觀察的話，在我們的生活中有很多的小知識，都是我們不知道的，就好像這些止咳偏方一樣。他們的食材就在我們的身邊，他們的做法也是十分的簡單，但是，就是我們沒有發現他們而已！

日常生活中4個被忽略的小偏方3

有什麼便捷的方法去黑眼圈呢？

雞蛋銀戒指轉眼

將蛋煲熟，去殼，用毛巾包住，再放純銀戒指。閉上眼睛，在眼部四周轉來轉去，每邊約10次。點解:熱力加按摩，可增加眼部血液迴圈。加埋雞蛋及純銀的（神奇）作用，有散瘀功用。黑眼圈的`方法"src="/d/file/95e0038417a8757a991c3ffe8f28676d.jpg"/>

馬蹄蓮藕渣敷眼

洗淨馬蹄蓮藕，馬蹄刮皮，然後將蓮藕馬蹄切碎。將材料放入榨汗機，再加2杯水攪拌。將水隔渣，然後敷眼10分鐘。貼士水可以飲用，雙管齊下。臨睡前敷效果最好，可以減低日出黑眼圈的機會。蓮藕及馬蹄以脹身、皮呈光澤及實淨為之靚。點解:蓮藕及馬蹄分別粉質、鐵質及蛋白質，有散血去瘀作用。

土豆片敷眼

刮土豆皮，然後清洗，切厚片約2釐米。躺臥，將土豆片敷在眼上，等約5分鐘，再用清水洗淨。貼士夜晚敷，更有助消除眼睛疲累。土豆以大個的為佳，因為覆蓋面較大。有牙的土豆不要用，因為有毒。點解:土豆含粉質，可補充眼部所缺。

蘋果敷眼

將蘋果切片。緊閉眼睛放上眼袋位置。等待15分鐘。用溼了水的棉花球輕拭眼睛。貼士切開的蘋果，不想被氧化，可用鹽水浸住。拿上手後拋一拋，若感覺手，即表不內果多汗，可以用溫室蘋果。

柿子敷眼

切開柿子。用匙羹挖出柿肉，搞勻。敷上眼10分鐘。用溼毛巾抹掉。貼士：最好早晚敷一次。柿子以熟透為佳。柿子含豐富維他命C，增強面板的更新能力。

蜂粉蜂皇漿

蜂粉1茶匙＋蜂皇漿1花匙。混和後在黑眼圈位置薄薄地敷上一層。1小時後以清水洗去。每天敷1次，1星期見效。點解蜂皇漿含氨基酸，有漂白作用，且有促進親陳代謝之效。