產後三不宜你瞭解麼

不宜平臥

手術後麻藥作用消失，產婦傷口感到疼痛，而平臥位子宮收縮的疼痛最敏感，故應採取側臥位，使身體和床成20-30度角，將被子或毛毯墊在背後，以減輕身體移動時對切口的震動和牽拉痛。

不宜靜臥

術後知覺恢復後，就應該進行肢體活動，24小時後應該練習翻身、坐起，並下床慢慢活動，這樣能增強胃腸蠕動，儘早排氣，還可預防腸粘連及血栓形成而引起其它部位的栓塞。

不宜過飽

剖腹手術後，腸蠕動相對減慢，如多食會使腸內代謝物增多，在腸道滯留時間延長，這不僅可造成便祕，而且產氣增多，腹壓增高，不利於康復。所以，術後6小時內應禁食，以後逐步增加食量。

少食魚類據研究，魚類含一種有機酸物質，它有抑制血小板凝集的作用，不利手術後的止血及傷口癒合。

及時排便剖腹產後，由於疼痛致使腹部不敢用力，大小便不能及時排洩，易造成尿瀦留和大便祕結，故術後產婦應按平時習慣及時大小便。

嚴防感冒感冒咳嗽可影響傷口愈口，劇咳甚至可造成切口撕裂。已患感冒的產婦應及時服用藥物治療。另外，要確保腹部切口及會陰部清潔，發癢時不要搔抓，更不要用不潔淨的物品擦洗。