月經推遲是怎麼回事

月經推遲是怎麼回事，女性月經對於女人來說又愛又恨，來了又會很長一段時間不舒服，不來更是心急如焚，其實正常情況下，月經週期21-35天都是能接受的範圍，接下來我們看下月經推遲是怎麼回事。

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月經推遲的原因

1、精神因素

女性內分泌激素受外界因素的種種影響很容易產生波動，例如，情緒起伏、周遭環境變化、氣溫升降等都可使內分泌產生波動，導致月經推遲。這種情況的月經推遲一般不會超過1周時間。

2、懷孕

如果發生妊娠，首先就是月經停止。到了月經該來的日子，往往不能來潮，而且出現小便次數增多、食慾改變、嘔吐、噁心等。婦科盆腔檢查如果發現：宮頸呈紫藍色改變，子宮體飽滿或增大，並可能有乳房脹痛，噁心等伴隨症狀，可診斷為妊娠。這樣的情況均發生在有性交之後，早孕試紙、血清檢查、B超檢查均可以很快確定出現妊娠試驗陽性。

3、內分泌異常

臨床最常見的是多囊卵巢綜合徵，應該儘快進行治療，避免影響女性的懷孕等問題。

4、疾病

女性朋友本身患有慢性肝炎、肺結核、腫瘤等慢性疾病，或者患有宮頸糜爛、陰道炎、宮腔粘連等婦科疾病也是會引起月經不調，導致月經推遲的'。

5、藥物的副作用

長期服用避孕藥後內分泌失調，也可造成月經延期。與醫生依據患者反映還發現，新一代胃動力藥嗎叮啉又名多潘立酮也可能引起。由於嗎叮啉不易透過血腦屏障，故被認為其對中樞多巴胺受體無抑制作用。中樞多巴胺受體被抑制，致使下丘腦釋放因子進入垂體前葉的量減少，故垂體前葉分泌的促性腺激素和促皮質激素等減少，導致停經及排卵延遲等。

6、減肥

脂肪是多種激素的源泉和倉庫，是女性月經和生育的能量來源，為維持正常的月經、受孕、哺乳等功能，體內脂肪含量至少要達到體重的22%以上。研究還表明，女性進食脂肪過少，天長日久就會使體內雌激素分泌減少，反過來可能引起月經的推遲甚至閉經。

7、手術

人流手術或藥流後月經是由子宮內膜壁恢復情況程度決定，很大可能會造成月經推遲。宮腔手術引起宮頸粘連而致經血瘀留，從而使月經推遲。

緩解經期推遲的方法：

1、高纖質物質來幫忙

估計不少女性不僅會遇到月經推遲的情況，還會遇到血流量比較多的情況。當遇到這種情況時，建議女性可以多吃高纖質，像是葡萄乾、紅棗之類的。

2、甜食和濃茶要少碰

一般來說糖分比較高的食物，像是糖果、巧克力之類的甜食最好是不要碰。這類食物容易造成女性血糖升高，而濃茶則比較容易影響到女性心情，讓女性感到不安，這樣就容易造成月經的推遲。

3、高蛋白物質要多吃

女性該補充的營養都是不能少的，尤其是蛋白質和高纖維類食物。像蛋類、豆製品類這樣的食物建議準媽媽們多吃，平時也要多吃蔬菜水果。

4、合理服用藥物調節

很多時候，導致月經推遲的原因錯綜複雜，因此大家也可以去醫院診斷一下，在醫生的指導下服用一些藥物。

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月經推遲的原因

在月經推遲了一個星期還不來，而且平時有性生活的女性，應該要注意是否為懷孕，做好尿妊娠檢查，如果確定是懷孕，還應該要做進一步的檢查，以判斷是宮內孕還是宮外孕，並且給予相應的處理。

除了懷孕，月經推遲還可能是由於性激素的異常，內分泌失調，或者是由於女性在服用某些的藥物的異常反應等。月經推遲最常見的原因是月經不調，青春期的女性或者更年期的女性，由於卵巢功能不穩定，常常會出現雌孕激素異常，導致子宮內膜不規律的脫落。

長期的不規則出血，很容易誘發其他的婦科疾病，首先，長期陰道出現，容易發生生殖道炎症，而且長期失血容易導致女性貧血，子宮內膜如果長期只受到雌激素的控制，就很容易發生子宮內膜的病變，引發子宮內膜疾病，如息肉，甚至是子宮內膜癌。

另外要注意的是，甲狀腺功能的亢進以及減退，也可能會影響卵巢激素的分泌，從而出現停經或者閉經，對於排除了其他婦科疾病引起月經推遲的患者，應該要注意做好甲狀腺及垂體的檢查，以查清楚月經推遲的真正原因，再進行鍼對性的治療。

月經推遲的危害

導致不孕

世界衛生組織表明：發展中國家一些地區不孕症的患病率高達30%，我國的統計為6%-10%。由於學習及就業的壓力使生育年齡有所上浮，以及性廣播疾病的補充，不孕症的發病率有攀升的趨勢。女性月經不調也是導致不孕的直接緣由。

引發頭疼

頭痛是一種較常見的疾病，這與女性獨有的生理特點有關，流行病學調查結果表明，與月經有關的頭痛，約佔女性頭痛的20%。

引起色斑、暗瘡，影響美容

許多婦女面部出現色斑、暗瘡後，為容貌受損而焦慮萬分。這些色斑、暗瘡是那些化妝品解決不了的.，因其是機體病變的反映，所以是月經不調及一些癌症、肝硬化等病症的外在表現。如不及早診治，不但影響美容，而且還會影響身體健康。

婦科炎症危機

月經不調給女性的身體健康帶來了嚴重的危害。如月經性關節炎，月經性皮疹，月經性牙痛，月經性哮喘，子宮內膜移位，宮頸炎等。

月經推遲治療方法

中醫治療：

中醫認為經水出於腎，故調理月經的根本在於補腎。通過調理使得腎氣充足，精血旺盛，則月經自然通調。補腎法以填補精血為主。脾的功能是化生血液，補脾胃可以充足身體的血源。扶脾法以健脾昇陽為主。而疏肝理氣的目的則在於調暢氣機，疏通氣血，如果氣血調和，則月經通調。疏肝法須掌握鬱結之主症。

自我按摩法：

先取仰臥位，以右手魚際先揉按腹部的氣海穴約1分鐘，再以右手拇指指腹羅紋面依次點按雙側下肢的三陰交穴，每穴點按一分鐘，最後以一手手掌按摩小腹部約1分鐘。

再改取俯臥位，先以兩手手掌在腰骶部上下往返反覆按摩2分鐘，再以雙手拇指指端依次點按腎俞、命門、八髎等穴各30分鐘，以有酸脹感為度，最後再以雙手五指同時提拿雙側腎俞穴各3次。

生活上調整

保持精神愉快，避免精神刺激和情緒波動。在經期時要注意保暖，避免受寒等。多吃一些富含營養的食物，不食生冷、辛辣刺激性的食物等。注意衛生，預防感染。注意外生殖器的衛生清潔。

結語：女性朋友們要注意自己的月經啦！！月經推遲容易患上婦科疾病，甚至是不孕，經常出現月經推遲的情況，就要及時去醫院進行檢查，及時調理，以免造成嚴重的健康危機。