看這3種舌苔，可以知道寶寶是否健康，寶媽們有了解嗎？

1、寶寶舌苔厚黃

寶寶的舌苔厚可能是胃裡不太舒服，吃的太多、或者太快，導致消化系統紊亂。大一點的寶寶，可能是吃的過於油膩。這時，媽媽要讓孩子多吃水果，飲食清淡，少吃辛辣的食物。

2、寶寶舌苔紅

寶寶的舌苔有紅色芒刺，常常是因為內火過旺。媽媽可以觀察發燒的寶寶，他們的舌苔一般的呈紅點狀。這時寶寶要多喝開水，儘量減少飲用的奶粉量。金蓮花也有降火的作用，給寶寶飲用效果很好。

3、舌苔泛白，俗稱“地圖舌”

寶寶的舌苔泛白，舌苔有幾處會剝落，吃東西時很不舒服，特別是稍微熱的食物。一般，當寶寶這樣的情況持續過長就容易變成“地圖舌”。其次，寶寶挑食、厭食、睡眠不穩都是“地圖舌”的症狀。對於大一點的孩子患上“地圖舌”，媽媽們要注意讓孩子少吃油炸、辛辣食物，孩子們一般都喜歡去肯德基、德克士這樣的快餐店吃漢堡、雞翅等，這就需要節制咯。同時可以讓孩子食用一些紅棗、薏米等，煲成粥的效果更佳。有些細心的媽媽可能會發現自己家剛出生的寶寶的舌苔紅色，或者是沒有舌苔。不用擔心哦，這種情況對於新生兒來說是正常的。

總得來說，對於沒有學習醫學知識的媽媽們來說，瞭解一些小方法，來觀察寶寶的身體健康狀況是百利無害的。但如果寶寶的身體反應過大，還是要帶去醫院讓醫生當面看一下比較放心。