雙胞胎產前護理有哪些
產前準備是每個準媽媽必須做的,特別是懷雙胞胎的媽媽在做好產前檢查的同時,也要注意雙胞胎產前護理,保證胎兒的健康,那麼雙胞胎產前護理要做到哪些事項呢?我們來聽一下有經驗的準媽媽怎麼說吧。
雙胞胎產前護理之一:孕婦側睡枕
雙胞胎產前護理首先要固定左側睡姿,減輕子宮心臟壓力和BB缺氧,支撐背部。因為左側睡是孕晚期最安全的睡姿,對BB和準媽媽都有利。雙胞胎準媽媽,因為子宮較大,如果右側睡子宮會壓住靜脈,也會讓讓BB供血不足。
雙胞胎產前護理之二:胎心儀
好處是隨時瞭解BB狀況不用老期待到醫院聽BB心跳,讓自己放心。BB胎動減少或過多,到現在每天聽1到2次,已經養成習慣了,特別是雙胞胎準媽媽,因為有2個BB在肚子裡,通常不知道是哪個BB在動,因為要量到2個胎心才說明2個BB都好。但是到了後期,經常會聽到好多胎心,這是正常的,因為BB的位置原因,所以要聽到2個非常清晰和有力的才算。
雙胞胎產前護理之三:託腹帶
好處是在孕晚期減輕腹部下墜感,減輕腰痠背痛,孕早期或中期,肚子還沒晚期這麼沉重時覺得戴不戴沒差,而且在新加坡又熱,所以只是出門逛街時戴,現在不行了上班在家都帶著,不戴就覺得肚子走一步下墜一下,甚至有時會隱隱作痛,讓我感覺好像就要臨盆了,戴著它就完全不會有那種感覺,而且它也拉緊了背部,減輕了腰背痠痛。
雙胞胎產前護理之四:燕窩
好處是增加體力,因為懷雙胞胎體力消耗大,有的女性朋友在停止吃的時候就會感覺渾身無力,有條件的女性朋友不妨在孕晚期適量食用。
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