寶媽們在產後該怎麼護理身體?
產後護理方法
產後護理一:惡露
惡露是指產後1~3天從子宮排出的分泌物。量大,顏色變紅。以後顏色會越來越淡。 10天后變成淡黃色,4-6周後完全消失。你的醫生會幫助你。
後期護理2:子宮
首先,檢查子宮的位置。對於一個正常分娩的女性來說,她只摸到肚臍下的硬塊,也就是子宮的位置。當子宮柔軟時,用手掌打圈按摩子宮,使子宮變硬。這表明子宮變短了。如果子宮變短且疼痛,請暫時停止按摩。它傾向於緩解疼痛。如果您仍然感到疼痛,請告知您的醫務人員。
產後護理3:尿液
會陰部疼痛以及排尿時膀胱和尿道的損傷和壓迫可能會導致排尿時疼痛和排尿後的排尿髒感。如果您不知道如何排尿或排尿,請聯絡您的醫務人員。
產後護理4:排便
產後腹壓低、纖維缺乏、產婦休息會促使腸蠕動減弱、排洩時間延長。下半身疼痛很容易導致便祕,比如產褥期運動不喜歡產褥期,產褥期大量出汗,以上原因。因此,產婦在產褥期注重易消化的半流質食物,尤其要注意多吃富含纖維的新鮮蔬果,適當起床,定時定時,養成良好的排便習慣。街道。
-
新媽媽必看:新生BB臍帶護理之法
1.臍帶的形成及功能形成:臍帶是寶寶和媽媽在肚子裡最關鍵的紐帶,細細長長又軟軟的管狀帶子就是寶寶的臍帶。寶寶和媽媽最重要的連線就靠這跟帶子了。功能:臍帶作為寶寶和媽媽之間最重要的紐帶,起到了關鍵的作用。寶寶需要的營養物質要通過臍帶來傳輸,寶寶體內的不需...
-
嬰兒醫療用藥與護理的注意事項
寶寶從出生的那一刻起,不可避免的會生各種疾病,媽媽們在給寶寶治病的同時,一定要注意寶寶的醫療用藥與護理,避免治療中給寶寶帶來意外的傷害。(1)注意抗生素的使用。常用抗生素或多或少均有一定的副作用,濫用抗生素會延誤診斷和治療,容易繼發二重感染。小兒一般不要...
-
哺乳期有哪些方法可以護理乳房
哺乳期有哪些方法可以護理乳房?1.每次餵奶之前和喂完之後,都用溫水將乳頭及乳暈清洗,保持該部位清潔、乾燥。2.如果乳頭部位的面板有所破損或紅腫疼痛,則可以將乳汁擠出,用乾淨的器皿盛給嬰兒食用,避免乳頭再次受傷,也防止細菌進入嬰兒口中。3.媽媽們需要有一個良好的...
-
如何護理寶寶的腸胃?
一年中的春天又要來臨了,家長和小寶寶做好適應春天的準備了嗎?小寶寶的身體發育在春天尤為明顯,一定要讓小寶寶補充好營養物質。但是,小寶寶的身體還沒有發育完善,腸胃的功能還不是特別齊全。所以,小寶寶吃的輔食,不僅要有營養,而且還要能夠護理小寶寶的腸胃,應該選擇什...