韓妞夏日都用的7Skin法減法保養指南

季節交替容易造成膚況不穩，夏天太熱又會出油、長粉刺，想要擁有韓妞Q彈好膚質，首先要做好肌膚的保溼調理，韓YouTuber、AOA雪炫保養肌膚的方式，正是7 skin法，簡單保溼步驟，不論是油肌、幹肌、混合肌都適用。

什麼是7skin保養法？它將化妝水重複塗抹在臉上7次，不再使用額外的乳液、乳霜、精華液等產品，或可以用化妝水溼敷，給肌膚最簡單的保養方式，有效達成保溼。

使用步驟首先在化妝棉上倒取適量的化妝水，先輕擦拭全臉多餘髒汙後，接著再倒適量化妝水於手心，並用手指沾取化妝水塗抹於全臉，重複這個塗抹步驟7次，最後再取化妝水浸溼化妝棉，溼敷於全臉約10分鐘，就完成7 skin保養法。

想要達到水潤膚質，挑選化妝水也是一門功夫，絕對不可使用包含酒精成分，或過於滋潤的化妝水，長期使用酒精類產品，面板的保護膜容易被破壞，導致膚況越變越差。

為提高肌膚的免疫力，上妝與保養的同時，也能照顧到面板，使用弱酸性的化妝品及洗面乳，都能修護受損的面板保護膜，一般性肌膚適合PH5.5的程度，油性面板則適合PH4，敏感肌、問題肌的面板使用PH8～PH10產品最為適合。

以下推薦幾款小編愛用平價化妝水品牌：

無印良品敏感肌化妝水(滋潤型)

眾多網友力推的平價化妝水，是無印良品熱賣TOP10之一，主打弱酸、無酒精、無香料、無色素、無礦物油等，通過敏感測試，膚況敏感的人都可以安心使用。

玻尿酸保溼化妝水

質地稍微濃稠，但使用起來不黏膩也沒有負擔感，溼敷吸收的速度非常快，推薦給想找高保溼、且有痘痘或粉刺困擾的人使用。

Imju 薏仁清潤化妝水

想要俗又大碗的化妝水絕對力推這一瓶！一大罐500ml溼敷起來完全不會心疼，薏仁的成分還有美白的功效，全膚質都可以使用，整瓶冰在冰箱後溼敷，還能達到鎮定肌膚的效果。