寶寶秋季咳嗽發燒不能吃什麼食物
寒涼食物
1、原因:
咳嗽時不宜吃冷飲。此時如飲食過涼,就容易造成肺氣閉塞,症狀加重,日久不愈。
2、推薦飲食:
熱姜可樂。兩三片薑片放在約300ml可樂裡煮,剛煮開或接近開時馬上停火,盛出即可。熱姜可樂可以驅寒、解熱,對於發燒的寶寶來說,是一種不錯的退燒小驗方。
肥甘厚味食物
1、原因:
寶寶咳嗽時胃腸功能比較薄弱,油炸食品可加重胃腸負擔,且助溼助熱,滋生痰液,使咳嗽難以痊癒。
2、推薦飲食:
米湯。米湯可供給寶寶碳水化合物,其水分充足,便於寶寶腸胃的吸收。把大米煮爛後去渣即得米湯。
魚腥蝦蟹
1、原因:
有不少發熱咳嗽患兒在進食魚腥類食物後反致症狀加重,這與腥味刺激呼吸道和對魚蝦食品的蛋白過敏有關。對某些魚、蛋過敏的寶寶更應注意,其中以白鰱、帶魚影響最大。
2、推薦飲食:
鮮果汁。鮮果汁主要成分是維生素、礦物質及碳水化合物,只含少量植物蛋白質,易於吸收。在夏天,可以喝西瓜汁,它有清熱解暑、止渴、利尿的作用。在秋冬季節,可以喝鮮梨汁,它有潤肺、清心、止咳、去痰等作用。新鮮橘子汁,具有去溼、化痰、清肺、通絡等作用。
甜酸食物
1、原因:
酸食常斂痰,使痰不易咳出,以致加重病情,使咳嗽難愈。咳嗽嚴重時蘋果、香蕉、橘子、葡萄等都不宜吃,吃甜食也會助熱,使炎症不易治癒。
2、推薦飲食:
牛奶。牛奶可供給寶寶一定量的蛋白質,適量加些米湯可以供給一些碳水化合物。
補品
1、原因:
不少家長給體質虛弱的寶貝服用補品,但寶寶咳嗽未愈時應停服補品,以免使咳嗽難愈。
2、推薦飲食:
生薑蘿蔔糖水。用生薑、白蘿蔔、蔥白,再加入紅糖來煎煮,趁熱飲服,當寶寶出了一身汗後,就會感覺痰多、口乾等症狀明顯減輕了。這一小偏方具有驅寒散熱、消炎化痰的功效,發熱時不妨試試。
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