檸檬水的正確泡製方法
檸檬水的正確泡製方法,先將檸檬切成薄片,並用50毫升的蜂蜜放在密閉容器中浸泡兩天左右等。
檸檬水的正確泡製方法1
怎樣自己調配檸檬水
1、將檸檬用硬毛刷徹底刷洗乾淨,再放進冰箱冷凍2小時;
2、將冰好的檸檬取出後切片(每個檸檬切15~20片),再放入密閉的容器中;
3、放入蜂蜜,加入涼開水淹沒檸檬片,蓋好容器,置於冰箱中冷藏;
4、轉天取出2片用溫開水沖泡即可。
這樣做,可以把檸檬中豐富的維生素C給激發出來。
如果要加點蜂蜜製成蜂蜜檸檬水的話味道也非常可口。正確的做法是:
1、檸檬用水打溼,表面抹上一層食鹽,輕輕摩擦片刻,用水沖洗乾淨,並切去檸檬兩頭。
2、檸檬切成兩半,再切成薄片,以一層檸檬,一層蜂蜜的方式放入乾淨的玻璃瓶或者是密封瓶中。
3、擰緊瓶蓋,放入冰箱中冷藏5-7天即可衝調。(早上或者是下午3-4點面板缺水時飲用效果最好)
小貼士:
1、用食鹽摩擦檸檬表面有除菌的功效。切檸檬的時候捏住兩邊,這樣就切出來的檸檬片比較完整,檸檬汁也不會濺出來。
2、因為檸檬的酸性很強,所以蜂蜜不要放的太少了,不然泡出來的蜂蜜水會很酸的。一個檸檬加500ML的蜂蜜,泡出來的檸檬水是酸甜可口的`,也可以按照自己的口味適當的增減。
3、衝調檸檬蜜的時候不要用熱水,因為蜂蜜中含有酵素,遇上熱水會釋放過量的羥甲基糖酸,使蜂蜜中的營養成份被破壞。
檸檬泡水怎麼泡好喝
1、選擇鮮檸檬
很多人圖方便,會購買幹檸檬片來泡水但是維生素C是一種活性較高的抗氧化劑,光和熱都會對它造成破壞。而且維生素C是水溶性維生素,當失去水分後暴露在氧氣豐富的空氣裡,容易被加速氧化破壞。
檸檬精油也主要在皮裡面,而切薄則有利於檸檬皮中的香氣成分泡出來。剩下的檸檬可以在切口處塗些蜂蜜,用保鮮膜包上,能在冰箱裡存三天。
2、水溫60℃左右比較適宜
有人說檸檬不能用熱水泡,怕維生素C損失。其實,檸檬的酸性較強,而維生素C在酸性條件下耐熱性較好,沒有想象中那麼容易損失,如果泡檸檬的水太涼,香味不容易泡出來;但如果用沸水泡的話,會有較多的苦味物質溶出,也不太好。
3、檸檬泡水一定要淡
如果用檸檬水代替白開水來解渴,那泡水的時候一定要淡。一大片帶皮檸檬泡1升水,能倒3~4小杯,一般沖泡2~3次,沒有檸檬味道時換片新的即可。這樣泡出來的檸檬水不酸不澀,比較清香,不加糖或蜂蜜即可飲用,所含能量幾乎可以忽略不計。
檸檬水的正確泡製方法2
檸檬水正確泡法
檸檬因為含有豐富的維生素C,所以受到很多愛美女性的喜愛,尤其是用檸檬來泡水喝,不僅有養顏美容的效果,還有排毒的功效,無論男女老少都非常適合喝上一杯。到了炎炎夏日裡將醃製好的檸檬片泡水後冰鎮再喝,不僅十分的`解渴,而且還是一杯非常健康的飲品,趕緊來看看水的正確泡法吧。
第一步:首先需要準備好檸檬和蜂蜜備用,然後將檸檬皮上撒一些鹽,用手揉搓後清洗乾淨。你洗乾淨之後放入冰箱冷藏一下。
第二步:然後將冷藏冰鎮好的檸檬切成片並放入玻璃容器中,放好之後再往裡面加入蜂蜜,蜂蜜需要蓋過檸檬片。
第三步:接著再往裡面加入涼開水,並且將玻璃罐蓋好,繼續放進冰箱裡冷藏。
第四步:冷藏大約一天之後,就可以將其取出一片檸檬,搭配蘇打水或者是涼開水直接沖泡飲用。
所以說檸檬水的泡法還是比較簡單的,關鍵在於檸檬片的研製上面,而檸檬在醃製時不需要很多,因為醃製太多的話沒有及時喝完會使得檸檬變質浪費,一般前一個晚上醃製的檸檬片,第二天就可以泡水喝了,十分的簡單方便。
泡薄荷檸檬水的方法
泡薄荷檸檬水之前,先將新鮮的檸檬,用鹽水浸泡15分鐘左右,用硬毛刷清洗乾淨,切成薄片,塗上蜂蜜,放入洗乾淨的玻璃容器內儲存,隨泡隨取。泡水時,把檸檬片和薄荷葉,放入60~70度的水中即可飲用。
檸檬水的正確泡製方法3
綠茶檸檬水的正確泡法:準備一隻玻璃杯、2片檸檬、5g綠茶,先將杯具清潔一遍,然後將幹茶投入杯中,香杯中注入85℃的水七分滿,等待3分鐘,待茶葉充分浸潤後,放入2片檸檬片,稍等片刻即可飲用,可沖泡3次。
綠茶檸檬水的正確泡法:
1、準備工作
準備一隻玻璃杯500ml、一壺開水、1~2片檸檬、5g綠茶。
2、溫潤茶杯
用開水將玻璃杯清洗一遍,使其整體溫度比較均勻,避免泡茶時杯子吸收熱水的溫度影響茶湯口味。
3、投茶
將5g綠茶放入杯中,倒入80攝氏度左右的熱水(開水晾置後的溫度),浸泡3分鐘左右,待茶湯稍稍溫度降低。
4、放入檸檬
將準備好的檸檬片放入杯中,等待幾分鐘,即可飲用,可沖泡3~5次。
結語:
綠茶喝起來清爽甘醇,檸檬微酸,在泡好的檸檬茶綠茶中,根據自己的口味習慣再擠入少量的檸檬汁,喝起來會更加美味爽口。
檸檬水的好處
一、功效與作用
1、消除便祕:它含有維他命C,可催促排便。可在早上 空腹喝一杯檸檬水,能促使盡快將消化系統的多餘黴素排掉,解決便祕帶來的痛苦。
2、美容養顏:它含有較多的維生素C元素,而這種元素有美白的作用。平時可經常喝檸檬水,從而起到美容養顏的效果。
3、延緩衰老:它裡面含有特有的枸櫞酸,而這種物質能將分解掉皮下積聚的`色素,從而可將加強血管生機,也可增強抵抗力,起到緩解衰老的作用。
4、清除口氣:它能清除口氣,緩解牙齦疼痛。不過要注意應先擦牙,然後再飲用檸檬水,否則裡面的檸檬酸容易損害琺琅質。
二、正確泡法
檸檬水有很多的功效和作用,但要注意泡水的方法。應先將新鮮的檸檬放在鹽水中泡15分鐘,之後切成薄片,並在上面塗上蜂蜜,每次泡水的時候放一兩片就行,否則會很酸。此外,還要注意水溫,不能太高。大概在60-70度左右就行,否則會破壞所含的營養。也不能太低,否則不能激發出它本身的香味。
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