小孩拉稀吃什麼食物好
首先來看下小孩拉稀吃什麼食物好:
胡蘿蔔湯
胡蘿蔔是鹼性食物,所含的果膠能促使大便成形,吸附腸粘膜上的細菌和毒素,是一種良好的止瀉食物。
慄糊膳
用3—5個栗子,去殼搗爛,加水煮成糊狀,加糖調味後食用,每天2—3次,有溫中止瀉作用。另外還有桔棗茶、胡蘿蔔湯等均有健脾止瀉作用。
稀飯
當寶寶拉肚子時,多給寶寶喝稀飯,既容易消化,又有營養。寶寶拉肚子時不要吃過硬的食物。在熬稀飯時要熬的爛一些比較好。
軟麵條
當寶寶拉肚子情況出現好轉時,可以給寶寶煮些爛乎的麵條,適當加一些青菜。這樣能進一步給寶寶補充營養,寶寶吃了也比較好消化。
喝薑茶
當寶寶肚子受涼引起拉肚子時,可以給寶寶熬製些薑茶,要把姜切成碎末,煮開水後放入薑末,然後放入少量的熟茶,每天給寶寶喝一些能緩解寶寶拉肚子的症狀。
山楂麥芽水
當寶寶因消化不良引起拉肚子時,可以給寶寶煮些山楂麥芽水喝,效果不錯,麥芽要選用炒熟的,山楂3—5個就可以了。再加上些紅糖比較好。
煮蘋果
煮透的蘋果有收斂的作用,每天給寶寶吃一個,有助於緩解寶寶拉肚子的情況。煮蘋果時要隔水煮,或者加些冰糖,這樣寶寶比較喜歡吃。
蛋黃膳
將雞蛋煮熟後去殼和蛋白,用蛋黃放在鍋內小火熬煉取油,1歲內嬰兒每天一個蛋黃油,分2—3次服,3天為一個療程,治療腹瀉,並有補脾益胃止瀉作用。
焦米湯
先把米粉或奶糕研成粉,炒到顏色發黃,再加適量的水和糖,然後燒成糊狀就可以了。米粉加水以後再加熱,它的炭化結構有較好的吸附止瀉作用。
糖水
小孩子拉稀的時候為防止脫水,要多喝糖水也就是加糖的開水,補充水分補充糖分是很重要的。
酸牛奶
酸牛奶的凝塊小,易消化,能刺激胃腸道消化酶分泌,同時有殺菌作用,適用於經常腹瀉的嬰幼兒。
以上主要介紹了小孩拉稀吃什麼食物好,你瞭解了嗎?接著一起來了解下該如何預防小孩子拉肚子
注意居室通風
避免帶孩子去人多的場所,以免感染。父母可以帶寶寶到空氣清新的公園多走走,適當的運動可以增強孩子抵抗力。
合理安排飲食
夏季食物應以清淡為主,給寶寶多吃點蔬菜泥、水果汁等。
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