朴宝蓝11年狂瘦32公斤 丰腴身材变大眼正妹
今年27岁的朴宝蓝,2010年时透过实境选秀节目《Super Star K》出道,因为惊人的嗓音和歌声,掳获大票粉丝的心,不过因为身材圆润丰腴的关系,星路备受阻碍,为此她也花了大把工夫,11年瘦了32公斤,近况曝光后,更是让一票网友都相当惊艳!
朴宝蓝17岁的时候,就因为参加韩选秀节目《Super Star K2》,靠着清亮且极具爆发力的歌声广受许多网友瞩目,当时年纪相当小的她因为实力惊人,很快就展露头角。不过因为当时她体重高达77公斤,一直给人圆润丰腴的形象,所以虽然顺利在《Super Star K2》拿下好成绩,星途却一直不是很顺利,始终没有发片的机会。
为了能够让体态更加健康,朴宝蓝除了开始练习生生涯之外,同时也相当努力减肥,为了顾及身体健康,朴宝蓝也放弃过于激烈且不健康的减肥方式,除了兼具运动之外,也严格控制饮食,虽然一天可以吃到5餐,不过一天的总热量都要控制在1200卡以下,且以水果和蛋白质为主。
经过惊人的毅力和长时间的努力,朴宝蓝也从一开始的77公斤一路减到只剩下45公斤,足足瘦了32公斤,近照曝光后小巧的瓜子脸和纤细的身材,更是惊艳许多网友,过程可以说是十分励志。为了破除整形传言,朴宝蓝除了大方公开自己的减肥食谱之外,出道作品《变漂亮了》MV中也曝光自己的运动过程,让不少网友大赞她是减肥教科书。
-
美国以惜败?中国将成为世界电影市场居首
外媒THR报道,我国有望超过美国,成为世界第一大电影市场。有关专家普华永道研究推测今年美国电影市场总票房121.1亿美元,中国110.5亿美元。明年中国将会是122.8亿美元的票房,美国会以几亿美元的票房惜败。预测未来几年,我国电影市场总票房将是全球第一。中国将成全...
-
萧敬腾疑默认与经纪人恋情 萧敬腾什么时候公开恋情
萧敬腾相信大家都很熟悉吧,如今乐坛的中坚力量,又因为每次开演唱会都必定会下雨,粉丝们亲切地送了他一个名号叫雨神。不过这些年,萧敬腾的感情事也十分受到关注,毕竟萧敬腾年纪也不小了,而且他作为实力歌手,其实在婚姻恋情上受影响不大,不像流量小生,一官宣恋情粉丝就大...
-
小罗伯特·唐尼获人民选择奖 十年打造漫威宇宙跳去DC?
要说2019年最好的电影是哪一部?我相信大家心中都有自己的答案,并且可以讲出一大堆它们的过人之处,所以我们今天不讲这个。那么,2019年最火爆的电影是哪一部?我相信大家都会不约而同地想到它——《复仇者联盟4》,也许大家对它看法褒贬不一,但并不妨碍《复仇...
-
吴宣仪被捶墙按门铃 经纪公司至今没有回复疑似不合?
11月11日凌晨,3点43分,火箭少女101的吴宣仪发博,声称在酒店遭遇了不当骚扰,???我希望是我搞错了,请别再锤墙,别再按我门铃了,我真的有点累,先让我睡个觉…晚安。从文中可以看出,她在酒店遭受了被按门铃,锤墙等骚扰,而令人惊异的是,酒店一方至今没有出来解释,这到底是怎么...