準媽在產後如何護理口腔?
長輩們不讓刷牙是不是就不能保持口腔衞生了呢?上有政策,下又對策。自己做好口腔護理是很有必要的。
首先一點,產婦們要注意,明確口腔衞生的重要性。月子期間,家長往往會準備各種雞鴨魚肉來犒勞犒勞剛生完寶寶的你。產後虛弱的你不可能拒絕這些營養,否則身體會垮掉,而且產後補充營養,一天要吃好多餐,而且都是大量的富營養的物質,高脂肪,高蛋白,高營養,這些往往容易很好的滋養細菌,特別是不能刷牙的情況下,是無條件的給細菌包吃包住了。因此,如果不能刷牙就容易產生各種疾病,牙齒也容易損壞,間接的影響到寶寶的健康。
那麼應對的下策就是一下幾點了。
第一點是保持營養均衡。不僅僅要大魚大肉,青菜也要多吃,營養均衡了,體質才會恢復得快,才能提高產婦本身的免疫力,那麼寶寶也可以間接的得到免疫力抗體。這樣就有足夠的資本和不刷牙所帶來的細菌抗衡,防止各種疾病的發生。
第二點是漱口。產婦每吃完一樣富有營養的點心後,一定要漱口,認真的漱口,並且多漱口幾次,這樣可以緩解細菌滋生,清潔口腔贓物,有效的保持口腔衞生。因此飯後要及時的漱口,清除口腔大魚大肉留下來的殘渣,使牙齒能有個健康的體魄,牙不疼月子才能坐得好,心情才會好啊,不然如果臼齒了,牙疼起來要人命啊。
第三點是比較花錢的一種,但是效果會比較好。有些商家就是針對坐月子不能刷牙,發明了所謂的月子牙刷。月子牙刷可以讓產婦不碰冷水,還能有效清潔牙齒。它的材質PVA海綿,質地柔軟,不傷害牙齒,而且好一點的月子牙刷還會添加所謂的維生素,薄荷等一系列保護牙齒的有效物質。不僅可以乾洗,還可以沾點温水洗,温水比較不會刺激到牙齒,快速有效。比漱口更全面的清潔牙齒牙縫的食物殘渣。而且月子牙刷是採用比較環保的材質製成的,一次性的月子牙刷是不會對環境產生影響的。
有了月子牙刷就可以早晚刷牙,但是別重複利用。有效的方法保護牙齒,可以強效抵抗因為營養造成的細菌滋生,保護了自己,也保護了寶寶。所以寶媽們要注意自己的口腔衞生,不然以後牙疼或者影響到寶寶就不好了。
-
小兒急性支氣管炎護理方案
急性支氣管炎常發生於感冒之後,也可為肺炎的早期表現。寶寶一旦患了急性支氣管炎,要多給他飲白開水,以利排痰;並經常為寶寶翻身、拍背,以促進痰液排出。以易消化且營養豐富的食物餵養,並保持居室內空氣流通清潔,提高寶寶自身的免疫力。急性支氣管炎由細菌或病毒感染引...
-
夏季,寶寶肌膚護理三大主題
夏季,寶寶的皮膚最容易受到侵擾,如蚊蟲叮咬、陽光傷害、長痱子長癤腫等,許多新手媽媽都很為此而苦惱。夏季寶寶的皮膚護理的確很難,年輕爸爸媽媽自行採用的一些護理方法,連他們自己都不知是對是錯,一旦寶寶的肌膚受到侵擾後,他們也會手忙腳亂,嘗試他們所知的任何補救方...
-
如何護理小兒臍炎?
臍炎早期都有哪些症狀?1、急性臍炎(1)新生兒臍炎:最初症狀為臍帶脱落後傷口延遲不愈並有溢液。有時有臍輪紅腫,臍凹內可見小的肉芽面或臍殘端有少量黏液或膿性分泌物。嚴重者可有紅、腫、熱、痛等蜂窩織炎的症狀。感染更嚴重時可見臍周明顯紅腫變硬,膿性分泌物較多,輕...
-
父母該如何護理新生寶寶的乳牙
4個月大的寶寶就開始萌生乳牙了,最晚的寶寶也會在12個月大的時候生乳牙,一般到2歲半時出齊,共計20顆。6~7歲開始換牙,即乳牙脱落換成恆牙,直到20歲左右出齊。無論乳牙還是恆牙,牙齒的質量和營養、衞生習慣、遺傳等都有直接關係,所以寶寶的小牙齒應該從小開始護理。在護...