什麼樣算醉了
一旦腳步凌亂走不直就算醉,如果你意識不清胡言亂語就是大醉。
什麼樣算醉了1
方法1檢查自己是否達到法定的醉酒程度
1數數自己的過去的幾個小時裡喝了多少酒。
總的說來,我們的身體代謝一份酒精需要一小時。另外,如果接連攝入三份酒精,那這些酒精被身體代謝的時間每份會多出30分鐘。每喝完一份酒,你需要休息一個小時才能恢復清醒。如果你攝入的酒精量超過三份,就在每份休息一小時的基礎上再延長30分鐘。
一份啤酒的體積為350ml。一份葡萄酒的體積為150ml。一份麥芽酒的體積為240到270ml。一份蒸餾酒的體積為44ml,或者為一個烈酒口杯的量。小竅門:記住,人飲酒後30分鐘才會有醉酒的感覺。你可能現在覺得很正常,這只是因為酒勁還沒上來。
2通過網上計算器判斷自己是否達到法定的醉酒程度。
在網上開啟計算器,輸入飲酒量、體重,以及從開始飲酒到結束的時間。計算器會估算出你血液中的酒精含量(BAC)。你可以通過這個資料判斷自己是否達到法定的醉酒程度。
如果結果顯示你的BAC值超過標準,那你絕對不能嘗試走路或開車回家。你可以在外住一晚,叫計程車、代價,或者請朋友載你回家。小竅門:在中國,BAC≥80mg/dl即被視為醉酒駕駛。另外,當血液中的酒精含量≥20mg/dl時,你會被視為酒後駕駛,這也是違法的,在有事故發生時尤其如此。
3使用車載酒精測試儀。
車載酒精測試儀能夠測試BAC值,其特點是體積小巧。
使用時,將嘴脣靠近儀器的吹氣管往裡吹氣。之後,儀器上就會顯示出你的BAC值。你可以根據這個資料判斷自己是否達到法定醉酒的程度。[4]你可以在網上或者當地藥房買到車載酒精測試儀,價格從幾十塊到幾百塊不等。使用酒精測試儀前不要喝一大口酒,那樣會影響測試結果。
4如果你懷疑自己喝醉了,就找人載你回家。
當你無法判定自己是否喝醉時,你很可能是醉了。清醒之前,你都不能試圖駕車回家。明智的做法是打的或叫代價,或者請清醒的朋友載你回家。如果你感到了酒精的影響,但BAC值沒有超標,你還是喝醉了。在這種情況下開車仍然屬於酒駕。醉酒開車等同於拿自己或別人的生命開玩笑。
方法2做現場酒精測試
1做簡單的.“摸鼻”測試。
閉上眼睛,伸直手臂,食指指向前。接著彎曲手肘,用手指靠攏鼻子。試著在不睜開眼睛的前提下用食指觸控鼻尖。如果沒摸到,說明你可能喝醉了。這個測試並能百分之百判斷一個人是否喝醉。有些人即使在清醒的時候也很難摸到鼻尖。
2做“走去走回”測試。
站直,往前走9步,走成一條直線。注意後一步的腳跟要靠著前一步的腳尖。接著,以一隻腳為軸點轉身,再走9步回到起點。如果你無法走出一條直線,需要利用雙臂來保持平衡,或者走得歪歪扭扭,摔倒,都說明你喝醉了。如果你的平衡感本來就不好,這個測試就不能作為是否喝醉的依據。測試之前,你最好在地上貼出或畫出一條直線。這樣做可以確保你前進的軌跡是直的。
3做“單腳站立”測試。
站直,將一隻腳抬離地面15cm。從1000開始大聲數數。數的時候保持上述姿勢30秒。如果出現左右搖晃,腳落地,單腳跳或者用手臂維持平衡的情況,都說明你喝醉了。和“走去走回”測試一樣,如果你的平衡感特別差,你也沒有辦法通過測試。所以,在用這個方法檢查是否醉酒時,你一定要將平衡感考慮在內。
方法3醉酒的外在表現
1站起來四處走走,感覺腳步是否不穩。
隨便走幾步,看是否感到頭暈。接著試著走直線,並保持平衡,避免左右搖晃。如果你感到暈頭轉向,走不出直線,或者感覺房間在旋轉,說明你喝醉了。[9]你可能覺得什麼都做不好,就連走路去上廁所也很困難。這都是醉酒的表現。如果你覺得站不穩就坐下來,或者讓朋友扶著你走。醉酒時走路可能不小心受傷,千萬注意安全!
2檢查自己對談話或某個任務的專注力。
酒精會影響人的專注力,讓人很難集中精神。你可以試試給朋友講故事,或者在手機上找段文字讀一讀。如果你無法集中精神,或者像失憶似的不知道自己在做什麼,你很有可能醉了。試著回想今晚發生的事情。
你能清楚回憶起發生的所有事情嗎?你能說出每一個細節嗎?你對時間的流逝有感覺嗎?如果你腦子裡完全是一團漿糊,說明你已經醉了。如有需要,請認識的人或朋友幫忙。比如,你在買單時遇到了困難,就請朋友幫你結賬。
3在感到噁心或開始嘔吐時靜下來休息。
醉酒時感到噁心是很正常的反應,而噁心的程度可輕可重。如果你喝過量,還可能嘔吐。所以,當你感到不適時最好坐下來休息。即使你不覺得噁心也不能說明自己沒喝醉。多喝水,為身體補充水分。喝水也許能緩解醉酒帶來的不適。
4通過鏡子檢查瞳孔是否放大。
醉酒時人的瞳孔通常會放大,所以你會看到虹膜的大部分被瞳孔佔據。你可以去浴室對著鏡子,或者拿出小圓鏡檢查瞳孔是否真的變大。你也可以請朋友幫你檢查,你可以問他,“我的瞳孔真的放大了嗎?”
5檢查脈搏是否加快。
人在喝醉的時候心跳會加速,但是在酒精的抑制下,呼吸會比較慢。將你右手的食指和中指搭在左手手腕上,感受脈搏的跳動。如果脈搏很快,說明你喝醉了。可能的話,請別人幫你檢查手腕上的脈搏。如果你的脈搏跳得很快,就坐下來請朋友幫忙。喝大量的水再吃少量零食能幫你儘快恢復清醒。
什麼樣算醉了2
1、暈頭轉向,姿勢不穩,可能會出現搖晃、坐不穩、走路跌倒等情況。
2、嗓子乾燥,口渴難以忍受,可能會表現為頻繁飲水或想尿尿的感覺。
3、語言表達能力下降,口齒不清,講話語速快或慢、聲音嘶啞或變得尖銳刺耳。
4、注意力不集中,可能會出現發呆、眼神模糊、反應遲鈍等狀況。
5、煙癮大增,可能會抽菸、點燃火柴的`時候手抖,還會貪婪地吸著煙。
6、情緒波動,可能表現為情緒激動、失控、孤獨和焦慮等。
當然,具體的喝醉了的表現還會因人而異。不過,如果你觀察到自己或者朋友出現以上情況,那麼就被認為是喝醉了。注意,喝醉對身體健康十分有害,要注意自己的飲酒量,保持安全意識。
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