初次的性生活操作指南

初次的性生活操作指南，對女人來說，初夜是美麗的，對男人來說，初夜可能會害怕，因為他們沒有經驗，現在分享初次的性生活操作指南。

初次的性生活操作指南1

第一次性生活的意義對於大多數人來說，是人生至關重要的一步。雖然西方的性解放意味著性生活與婚姻和生兒育女沒有關係，但是第一次性生活對任何人來說仍然是很重要的。雖然性生活與性激素有關，即我們中的很多人，特別是處於青春期的人會在性激素的驅使下發生性 行為，但是我們中的大多數人之所以有性 行為是因為感情方面的意義。

第一次性生活通常被視為成熟的標誌、從女孩向女人過渡的'步驟、生命中的里程碑。它可以標誌你在同齡人中的地位，這也可能是你報復父母的一種方式，或者是對忠實伴侶的一種獎勵。而實際上，我們仍然認為失去童貞是密切與伴侶關係的方法。它是愛情達到最高境界的標誌。

很多女性說，因為失貞而精神上感到失望;性生活比愛戀更迫切;她們沒有成年女性的感覺，卻有犯罪感。但是，大多數女效能夠繼續擁有愉快兩性關係——建立美滿性生活的關鍵是彼此信任的伴侶達成共識。

[實際對策]

●確保你的伴侶瞭解你面對第一次性生活的心情;如果可能事先與他談一下你的顧慮。

●為自己做好恰當的安排，包括私下的場所和充裕的時間。

●避孕是確保你第一次性生活不懷孕的祕密。

●如果從未用過衛生棉條，你的陰道將較緊。可事前先插入一隻手指，然後是第二隻、第三隻，並向下壓，以擴充套件陰道開口。

●選擇一個讓他容易插入的體位。分開腿，如果可能在臀下放一個枕頭。

●可在他的陰莖上塗唾液或者KY膠。

●握住他的陰莖，擺正位置並讓它插入;這將有助於你感到掌握主動並控制節奏。

●進入時，稍微向下輕推他，以免拉緊你的陰道肌肉。

●第一次達不到高潮——這只是一次練習。

[處女膜]

處女膜是陰道入口處的一種面板褶皺，只見於人類和馬，看起來沒有真正的生物學意義。如果女性出生時處女膜閉鎖，初潮時需要切開處女膜以讓經血流出。

你可能出生時處女膜就不完整，或後天運動時處女膜裂傷。如果以前未破，第一次性生活時處女膜將裂傷或被拉伸。如果裂傷，會出現陰道流血，但是有些人不會出現。如果你沒有流血，不允許他人指責你不是處女。處女是指沒有經歷過插入這樣的性生活，而不是指有未破的處女膜。

初次的性生活操作指南2

一、初夜性愛的技巧

新婚婚夫婦的第一次交往中，並不總是成功的。他們說：在做愛之前，做更多的準備來刺激新娘的性慾。最調情的做愛過程如下。

1、接觸

在做愛之前，女人喜歡男人輕輕地觸控女人的手。觸控一些暗示，讓女人的心蕩漾，想讓男人抱著，吻。如果女人在觸控女人的手時緊張地顫抖，或者做一些神經質地的小動作，女人不會喜歡它，但會有點煩人。

2、看到女人不反抗握手和暗示

男人把女人抱在懷裡，動作快，凶猛，女人喜歡男人如此強烈地想要她，然後緊緊地抱著，把身體放在一起，這也是大多數女人需要的感覺。愛撫，同時輕聲說話是必不可少的`，男人不時呻吟也是一些成熟女人渴望的，女人知道男人投入了情感，下面已經開始醞釀。

這時你可以把她抱得更緊，然後有意無意地把手碰到她的乳房和陰部，讓她感覺到你。

3、親吻

吻要熱，要軟，要長，要深，要活，讓女人在吻的時候有感覺，這就是男人的功夫。一般來說，舌頭應該不斷地在女人的嘴裡碰她的舌頭，有時快有時慢，有時用嘴脣吻一會兒，有時轉動頭，讓吻改變角度，大多數女人站不住，男人可以抱著柔軟的女人坐下來，最好在床上，沒有條件在沙發上或任何地方。

吻應該繼續，直接吻女人的手開始伸向男人的下部，身體熱，靠近男人，表明女人的性慾非常強烈。男人可以利用女人沒有抵抗力，開始脫下女人的衣服，動作應該溫柔，不要停下來，更不用說評價女人的衣服，放在後面說更好，否則女人的情緒會受到影響。

4、讓女人衝刺

男人此時不應該脫下褲子，Y莖腫脹，同時繼續親吻，同時用手觸控她的胸部。首先輕輕地摸摸乳房，然後把所有的注意力都集中在最高點，然後女人就會勃起，我相信她的下半身已經很溼了。

5、男人可以開始進入

除了一般的性 行為，女人最喜歡的是坐在男人身上，面對面地做。讓女人達到高潮，漂浮仙女，然後男人不管女人，只要陰莖舒適，放鬆性。進入後面也很好；抱著女人，Y最好把莖插在裡面；站在陰莖上(高度要一致)；女人有幾次高潮後，男人應該開始準備射精。

6、射精

這是女人最嚮往的時候，也是女人幸福死去的時候。最後拍的時候要大聲呻吟，最好叫女人的暱稱，讓女人覺得他快要釋放了。這時候女人覺得很滿足，因為她讓男人在她體內射擊，所以沒用。其實女人開心，男人好！

另一種方法是在射精時親吻她，一起達到高潮；另一種射精方法，也是最開放、最令人興奮的，大聲呻吟，觸控女人的胸部，然後讓身體像射精一樣搖晃，不要約束自己，釋放能量，這樣的射精會很遠，讓女人快樂，通過刺激胸部，女人的子宮更敏感，她可以知道男人射精。

如果一個女人能在這個時候說話，她會被稱為男人的愛，或者呻吟。她應該有節奏，讓男人把女人推到高潮。性愛結束後，女人通常希望男人抱著她睡覺。她會把Y蒂貼在男人的腿上，希望男人繼續撫摸她的胸部。第二天起床的女人一定很漂亮，男人會精力充沛。

使用男性避孕套

1、每次性 行為前必須使用新的膠質避孕套；性交前勃起後必須佩戴。

2、小心撕開獨立密封的包裝袋，避免使用剪刀等利器。

3、用手指捏住避孕套前端，擠出空氣，然後放在勃起的陰莖上。

4、保留避孕套前端的空間。

5、確保安全套覆蓋整個陰莖。

6、如有必要，應選質潤滑劑，油質潤滑劑(如甘油、白凡士林)會導致避孕套破裂。

7、射精後，當陰莖仍然勃起時，應緊握住避孕套，拔出陰莖。

8、不要長時間把避孕套放在錢包裡或靠近熱源的地方。

三、其它避孕方法

1、口服避孕藥

最舒適的避孕方法之一是每天服用一片短效避孕藥，或自月經結束之日起連續服用22天，可以定期月經，有助於月經前腹痛、易怒等症狀。

2、安全期避孕

舒適也是最高的避孕方法之一，最受男性歡迎，但安全期避孕方法的安全性並不高。月經不規律、生活環境變化、工作壓力急劇增加或與伴侶分手，會導致安全期紊亂，導致安全期避孕失敗。

3、結紮避孕

結紮不會影響體內的性激素水平。它只是阻塞了精子和卵子相遇的通道。因此，沒有必要擔心它會消除人的第二性徵，或使結紮者提前進入更年期。結紮的缺點是不容易恢復正常的排精或排卵。