燕窩食療方緩解咳嗽效果佳

1、燕窩蔘湯原料：燕窩、西洋參各5克，冰糖適量。

制用法：將燕窩用清水泡發，除去羽毛等雜質，在陰涼處晾乾，和西洋參、冰糖一起放入燉盅內加適量的清水（以八成滿為宜)，加蓋隔水燉3個小時即成，可每日服1劑。

功效：此方具有養陰潤燥、降火益氣的功效，適合有乾咳、咳血、潮熱、盜汗等肺胃陰虛症狀的咳嗽患者使用。

2、秋梨燕窩原料：秋梨1個，燕窩、冰糖各3克。

制用法：將秋梨去掉梨核。將燕窩用清水泡發，除去雜質、洗淨。將冰糖敲碎，和泡發的燕窩一起放入梨心中，用蒸鍋蒸至燕窩熟透即成，可每日服1劑，早晚分2次服完。

功效：此方具有滋陰潤肺、化痰止咳的功效，適合有痰喘、咯血、乾咳、胸痛等肺陰虛症狀的咳嗽患者使用。

3、燕窩銀耳原料：燕窩10克，銀耳、冰糖各15克。

制用法：將燕窩、銀耳用清水泡發，除去雜質、洗淨，與冰糖一起放入碗中加適量的清水隔水蒸至燕窩熟透即成，可每日服1劑。

功效：此方具有補虛損、養肺陰、退虛熱的功效，適合有乾咳、盜汗等陰虛肺燥症狀的咳嗽患者使用。

4、燕窩粥原料：取燕窩10克，大米100克，冰糖適量。

制用法：將冰糖搗碎。將燕窩用清水泡發，除去雜質、洗淨，和大米一起入鍋加適量的清水煮至米熟，調入冰糖，再煮一、二沸即成，可每日服1劑。