運動可以治兒童“心理障礙”
運動可以治兒童“心理障礙”,孩子是祖國的未來,父母教育孩子是不可推卸的責任,小孩子有可能會受成發育帶來的影響產生心理障礙,其實體育運動對彌補心理缺陷有較好的幫助,而且不同的體育專案對不同的心理缺陷功效不同。看看運動可以治兒童“心理障礙”。
運動可以治兒童“心理障礙”1
第一類:孤獨、怪僻心理缺陷的人,可以選擇足球、籃球、排球以及接力跑、拔河等集體專案。這類體育專案共同點是要求每一位成員互相配合、交流,強調團隊精神。多參加這樣的運動會促進自己與他人交流、增強換位思考的意識,彌補孤獨、怪僻的心理缺陷。
第二類:靦腆、膽怯心理缺陷的人,想克服這一缺陷,應該多參加游泳、溜冰、滑雪、拳擊、摔跤、單雙槓、跳馬、平衡木等體育專案。這些專案共同點是,如果失敗會(jy135幼兒教育 )有一個可能受傷的後果,這就逼迫自己去戰勝困難、越過障礙,進而培養勇敢、無畏的精神。
第三類:優柔寘斷心理缺陷的人,適宜於多參加諸如乒乓球、網球、羽毛球、拳擊、摩托、跨欄、跳高、跳遠、擊劍等體育活動。因為這些專案不允許深思熟慮,需要的是瞬間判斷能力,多練此類專案能培養人果斷的性格。
第四類:急躁、易怒心理缺陷的人,下棋、打太極拳、慢跑、長距離的步行及游泳、騎自行車、射擊等緩慢、需要耐心的專案都是很好的選擇。因為存在這類心理缺陷的人,一般都比較衝動,即刻滿足感很強,忍耐能力較差,這些專案正好可以培養一種延遲滿足的'心理。
第五類:缺乏自信心理缺陷的人,可以選擇跳繩、俯臥撐、廣播操、跑步等一些相對簡單的體育專案,因為這類人做事總是覺得自己做得不夠好,擔心完不成任務,容易不斷否定自我,有一種習慣性的消極認識。選擇簡單的體育專案,可以很快就獲得成功的滿足感,從不斷的成功中建立自信心。
運動可以治兒童“心理障礙”2
孩子和以前比是否有變化?
很多心理障礙是可以通過孩子目前的表現和以前的表現進行比較而早期發現的。比如,以前孩子活潑開朗,學習成績及同學關係良好,但是近來卻寡言少語、成績明顯下降,與同學逐漸疏遠,對老師及家長也不禮貌起來……總之,和以前比,像是換了個人似的!出現這樣的情形,家長就要考慮孩子是否存在心理障礙。
和別的孩子比,是否存在明顯的不同?
可能孩子的表現和以前比較沒有太大變化,但是和其他孩子比(特別是同齡孩子),卻有明顯的'不同。例如,別的同齡孩子可以說話、識數了,他/她卻不能;多數孩子在幼兒園裡喜歡和大家一起做遊戲,很“合群”,但是他/她卻不願意和其他小朋友玩,只是獨自玩耍,沉浸在自己的世界裡;甚至有的孩子稱自己能聽到別人聽不到的聲音,看到一般人看不到的東西……當孩子行為表現和多數孩子不一樣,家長也要考慮到孩子是否存在心理障礙。
孩子的行為表現是否被社會文化所接受,或者被多數人理解?
有些孩子的行為表現可能不符合社會的規範,我們也要考慮孩子是否存在心理障礙。例如在學校不遵守校規,和家長及老師頂撞,常和同學打架,偷東西,甚至搶劫、離家出走、頻繁撒謊……這些行為是社會規範所不允許的,如果孩子出現這些行為,也應該考慮是否有存在心理障礙的可能。
總之,對於孩子是否存在心理障礙,家長一定要認真地觀察,通過孩子與自身、與同齡人的比較及行為是否為社會所接受來早期發現孩子可能存在的心理障礙。
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