培養孩子的安全感
寶寶從一出生,便需要安全感。安全感強的孩子,身體健康,情緒穩定快樂,個性活潑開朗,做事有勇氣,能與人和睦相處,容易接受和適應群體活動,潛能可得到最大的發揮。
想幫助孩子獲得安全感,倒不是要父母整天抱著嬌嫩的嬰兒,看著活潑的幼兒,處處保護,時時提防,真要這樣做,孩子反而會變得依賴、膽小;也不是讓孩子過分獨立,要怎樣便怎樣,這樣做孩子會變得任性、放縱而不受控制,難以與他人相處,甚至具有極強的侵略性或破壞性。要孩子得到真正的安全感,只有在特定的範疇之內,遵守基本的規則,訓練孩子自由而不放縱,獨立而不排斥群體。
父母可以照以下方式培養孩子的安全感
1﹑使用明白的語言
父母應使用明白的語言,讓孩子對環境適應。愈是幼小的孩子,愈需要使用"明白的語言"跟他們溝通,以幫助其建立安全感。
有一位母親,把3歲的孩子送到一個只說英語的幼兒遊戲小組去學英語。這個孩子突然被放進一個不明白的語言環境中,不但失去安全感,而且失去學習的興趣,最後還因為緊張染上了遺尿的習慣。
2﹑重視睡前的陪伴
嬰兒入睡前,母親若能哼一首溫柔的歌曲,輕輕地道聲"晚安",他們雖然不一定明白母親說什麼,但已領略到母親的愛,便會安靜而甜蜜地帶著安全感入睡。幼兒入睡前,父母親應儘可能陪伴在旁,哪怕只有短短的幾分鐘;說聲"寶寶,晚安!""寶寶,睡覺了,明天我們一起吃早餐。"這些愛與關懷的言語,會讓孩子充分地感受到父母親對他的愛。這種時刻,不是金錢可以買到的,也不是保姆或任何其他人可以代替的。
3﹑設定安全的環境
安全的起居和活動環境是孩子獲得安全感的基本條件:
孩子住所的光線要柔和,避免刺激孩子的眼睛;
孩子蹣跚學步時,應儘量在平坦的路面上進行,以防孩子跌倒,產生恐懼心理;
給孩子預備一把適合他自己身材的小椅子,讓他坐下來時雙腳可以落地;假如沒有合適的椅子,寧可讓孩子坐在乾淨的地上,也不要將他放在高椅或高桌上;
孩子不喜歡顏色灰暗、形狀醜陋、難於操作和容易損壞的玩具。因此,為孩子選擇安全、堅固、顏色柔和、形狀可愛、易於操作的玩具,也是幫助孩子建立安全感的重要因素。
4﹑提供自我的空間
孩子自幼便需要"自我中心"的安全感。給孩子一個固定的角落,即使家裡並不寬敞,這個角落也是他們的"安全小天地"。一本屬於他的圖書,一個屬於他的洋娃娃,甚至一張屬於他的廢紙,他都會得到極大的心理滿足,感到自我的安全。
5﹑給予溫柔的聲音
害怕響亮的聲音是幼童與生俱來的天性,嬰兒聽到巨響,會四肢伸張,有驚怕的表現。根據多方面的實驗,器物的噪音、巨大的聲響,都會令孩子感到懼怕。
因此,用溫柔的聲音、溫柔的言語同孩子講話,給孩子播放柔和優美的音樂,有助於孩子建立安全感。
6﹑安排熟悉的機會
幼兒進入一個陌生環境以前,找機會先讓他熟悉一下。比如入園以前,家長應先帶孩子參觀幼兒園,讓他熟悉新環境及幼兒園的老師,這可以驅除孩子對新環境的牴觸和懼怕心理。
對於提早入學的孩子,如果心理適應能力實在跟不上,家長可以考慮讓孩子重讀。有些家長擔心"留級"會讓孩子心理不安,其實事實並非如此。重讀的孩子,有熟悉和重複的機會,更容易獲得安全感。
孩子安全感的養成關係到孩子一生的幸福。一個缺乏安全感的人不能很自主的去完成一件事,他對任何潛在的風險總是心存畏懼;不能單獨的生活在一個密閉房間裡,他害怕不確定的危險。他缺乏主見,隨波逐流,因為在人群中他能獲得想要的安全感。所以,父母不可忽視安全感的重要性。
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