從留意生活細節判斷是否懷孕

無故出現噁心嘔吐、口味的變化、乳房的變化等等。

從留意生活細節判斷是否懷孕1

生活細節判斷是否懷孕

“月經突然不來了”，許多女馬上心一懸。眾所周知，這是懷孕的訊號。實際上，生活中還有一些小變化可以幫助女做出懷孕判斷：

排卵期生活史和停經史

夫妻雙方沒有采取任何避孕措施，在排卵期前後有正常的生活史，平時月經週期正常，突然出現5天以上的停經，就有可能懷孕了。

無故出現噁心嘔吐

在停經之後出現噁心、嘔吐，早晨加重，伴有頭暈、四肢乏力、食慾不振、嗜睡等症狀，一般為早孕反應。

口味的變化

停經後突然喜歡進食酸味或其他原來並不喜歡的食品，有厭油膩現象。

乳房的變化

在停經之後，出現乳房發脹的感覺，乳頭有輕微疼痛，乳暈色澤加深，並出現褐色結節，常是懷孕的表現。

小便的變化

停經50-90天之內發生小便次數增多，沒有尿痛、尿急、發熱等表現，這是子宮增大而壓迫了膀胱引起的症狀，提示胎兒發育正常。

基礎體溫特殊

正常情況下，育齡女的基礎體溫是月經自來潮到中期（下次月經前2周）低體溫、之後高體溫（比前段體溫約升高0.4℃左右）的'典型雙向型體溫，

如果後段時間的體溫一直處於高溫，並超過21天月經仍不來潮，則屬於早孕。這是衡量懷孕與否的重要標誌。假若體溫高低不平，而且懸殊較大，胎兒往往發生危險，多屬於黃體功能障礙，必須及時治療。

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1.下腹痛

下腹痛除了考慮病態外，例如流產、膀胱炎、腸胃炎、肌瘤等，兩側的腹痛有可能是漲大的，拉扯了兩側固定位置的圓軔帶，且特別容易發生在左側。通常發作於某些姿勢後，如突然站立、彎腰、咳嗽及打噴嚏時，通常這種情況會在2～3周後消失。5.腰痠背痛

懷孕引起的腰痠背痛，大部份皆源於姿勢的改變。當日益增大，腰部為了克服突出的腹部，會不自主的往後仰，而造成區域性肌肉之拉扯。嚴重的話應請教骨科醫生，是否有椎間盤突出的可能。

2.噁心嘔吐

孕婦大部份在前三個月都難免有不同程度的噁心、嘔吐經驗，老人家說這就是“害喜”，常發生在早上。治療方式可以食物療法，即避免油膩及油炸的食物。

如早晨下床前先吃幾片蘇打餅乾，另外喝果汁也可以改善症狀。如果還是很嚴重，則可以服用“止吐藥”及“維生素B6”來改善；嚴重到引起低血糖、脫水及肝功能異常，則需要住院治療。

3.月經停止

這是一般人最常注意到的懷孕徵兆，只要是一般正值生育年齡的婦女，月經正常，在行為後超過正常經期兩週，就有可能是懷孕了，這是懷孕的最早訊號，過期時間越長，妊娠的可能就越大。

不過，女的機能非常敏感，並不是月經沒有來就是懷孕了，月經沒有來的原因有很多，可能因為巢機能不佳，可能因為荷爾蒙分泌不正常，工作忙碌，考試緊張…。.等等，如果精神受到較大壓力，或是周圍環境有所變化時都會引起月經遲來的現象。

平常月經就不順的`女，如果月經一次遲到，並不需要特別緊張，只是較難以月經來潮作為懷孕的判斷準則。所以最好還是要經過醫師的診斷，才是最安全的。

過正常夫妻生活的女，一旦月經遲到，首先就要考慮自己是否懷孕，不過除了月經沒來之外，觀察自身生理的變化也很重要。尤其是在已經懷孕而不自知的情況下，誤將出血當作月經來潮。

在懷孕初期，又是會出現類似月經，但並非月經的經樣出血症狀，還有些女會因受精著床而出血。經樣出血雖是量少色淡的出血，但有時是流產的先兆，最好趕緊找醫生診斷。

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看懂懷孕訊號，是好懷孕前的準備的一環，而對於月經規則的婦女，懷孕比較容易判斷。

懷孕的“訊號”

懷孕訊號1-停經

停經是懷孕的第1訊號。所有的有生活的女都應該記住自己的月經日期，可用日曆做記號。

一般來說，如果月經過了一個星期，就應該懷疑是否懷孕，到醫院做尿HCG檢查以確定是否懷孕。如果過期1個月，醫生大致能查出懷孕徵象，懷孕就比較容易肯定了。

有極少數女，雖然已經懷了孕，但是在該來月經的時候，仍然行經一兩次，不過，來的`經血比平常要少，日期也短些，這在中醫上稱為“漏經”，真正原因尚不十分清楚。

懷孕訊號2-體溫升高

基礎體溫是指睡眠6小時以上，醒來不動，不吃東西，安靜狀態下測出的體溫，也是用來判斷懷孕的一個指標。

一般清晨醒來後，躺著不動時立即測量的體溫可作為基礎體溫。月經規則的婦女，在一個月經週期中，排卵後基礎體溫上升0。5℃左右，一直維持到下次月經來潮才開始下降。懷孕後由於妊娠黃體酮對體溫中樞的影響，體溫會繼續維持在高水平而不下降。

懷孕訊號3-早孕反應

有些孕婦在月經過期不久的時候（2個星期左右）就開始發生胃口的改變。常發生在早晨起床後，有噁心、反酸、食慾不振、挑食等現象。有些人簡直不想吃甚至要嘔吐，有些人很想吃些酸味的東西。這些症狀稱為早孕反應，一般經過半個月至一個月，會自然消失。

懷孕訊號4-乳房變化

在懷孕初期，乳房會增大一些，並且會變得堅實和沉重一些。乳房會有一種飽滿和刺痛的感覺。奶頭周圍深黃色的乳暈上小顆粒顯得特別突出。初孕婦的變化尤其明顯。

懷孕訊號5-尿頻

懷孕初期，許多孕婦有尿頻的情形，有的每小時一次，這是增大的子宮壓迫膀胱引起的。在懷孕3個月後，子宮長大並超出骨盆，症狀會自然消失。