孕二月準媽咪應注意的生活細節

1.孕媽咪在此時期容易流產，必須特別注意。應避免搬運重物或做激烈運動，而且做家務與外出次數也應儘可能減少。不可過度勞累，應多休息，睡眠要充足，尤其要注意禁止性生活。

2.這段時間是胎兒腦部及內臟的重要形成時期，不可接受X光檢查，也不要隨意服藥，尤其要避免感冒。

3.煙和酒會給胎兒帶來不良影響，準爸爸注意不要在家吸菸。

4.如果家中有貓、狗或小鳥等寵物，應儘量避免接觸，以免感染血原蟲症。最好把這些寵物送給別人或暫時寄養在朋友家中。

5.要避免與患病毒感染的病人接觸，如風疹、水痘、單純皰疹等。

6.看電視應與電視機保持2－3米的距離，每次看電視時間不要超過兩小時。不要看恐怖片。

7.不可在強噪音場所久留，如果住宅周圍噪音大，要設法先離開一段時間。

8.能用天然氣或煤氣就不要使用微波爐。使用手機時千萬不要讓天線放在腹部。

9.注意清除水果和蔬菜上的農藥。不喝久沸的開水及熱水瓶中存留24小時以上的水。

10.室內經常要開窗通風，尤其是新裝修的房間，最好在4個月後再入住。

確認懷孕的方法

自我檢測：

在不完全確定自己是否懷孕的情況下，很多未孕媽咪會選擇在家裡自己檢測是否懷孕。只要掌握了正確的方法，也是有相當的準確性的。懷孕初期會有如下症狀：

1.月經停止來潮：月經過期1～2周尚未來潮者，應首先考慮是否妊娠。如果月經總是很有規律而突然沒有按時到來，最好在對以上徵兆也有所發現時做一下懷孕測試。但如果月經不夠規律你沒有保持跟蹤你的週期，在月經來之前如果你發現有噁心、乳房脹痛及尿頻等症狀，則很可能預示著你已經懷孕。

2.可出現食慾下降、挑食、厭油膩、噁心、嘔吐、腹脹、便祕、頭暈、乏力、嗜睡等早孕反應；重者可出現口乾、面板乾燥等脫水現象。懷孕後，在雌、孕激素的共同作用下，乳房增大，乳房脹痛、乳暈色素加深變黑。在孕早期由於子宮增大，在盆腔內壓迫膀胱，可出現尿頻現象。

如發現自己有懷孕的症狀，可用早孕試紙進行檢測。在一般情況下，早早孕試紙檢測結果有兩種：將尿液滴在試紙上的檢測孔中，如在試紙的對照區出現一條有色帶(有的試紙顯紅色，有的試紙顯藍色)，表示未受孕，反之，如在檢測區出現明顯的雙色帶，則表示陽性，說明發生妊娠。這種檢測具有快速、方便、靈敏、特異性高的優點，可避免與HCG有類似結構的其他糖蛋白激素引起交叉反應。但是，自測早早孕的婦女必須記住：早早孕試紙只能作為一種初篩檢查，一定要再到醫院確診。

醫院檢測：

1.尿妊娠試驗：懷孕後10天左右孕婦就會向尿中排洩一種絨毛膜促性激素，此時取尿液檢測，若為陽性者，即可診斷為妊娠，準確率達99%。

2.血HCG檢查：有些尿檢不出的，可通過血清HCG檢查，結合B超還可判斷是否宮外孕。

3.B超檢查：停經45天以上，B超可以見到子宮內有胚胎或早期胎心搏動。這是一種簡便易行的方法。懷孕5周後，用一個超聲探頭，在腹部檢查，從螢幕上可見到子宮裡有幼小的胚胎囊，就表示懷孕了。(溫馨提示：懷孕早期，儘量少做B超)。