提早進行身體訓練讓孩子更聰明
7~12個月的寶寶發育特點
7~12個月的寶寶還很小,但是這個時期是寶寶發展階段很重要的一個過程,為什麼會這樣說呢,因為在這個階段的寶寶可是一塊擁有超強吸收性的“海綿”,你給他多少,他都能吸收進去,可以激發寶寶身體裡面的巨大能量,父母需要在這個階段好好的訓練一下寶寶的身體是很有必要的。
有很多媽媽不瞭解這個階段的寶寶有什麼可以學的,專家告訴我們這一時期,寶寶要學習的內容會很多,比如說動作的學習是其中的一個重要任務,即寶寶從剛開始的躺臥,到用軀幹支撐學會坐,到四肢協調去爬行,再到後來的站立、走路。這些動作的學習小看不得,它不僅是寶寶未來的肢體動作發展的基礎,還有利於其他智慧的全面提升。而且在這個階段有些父母會有意識的要去培養寶寶身體方面的訓練,而且覺得越早越好,因為這樣對寶寶智慧的開發比較好。
遊戲1:我是小飛機
寶寶可以和媽媽一起玩小遊戲,叫我是小飛機,例子:媽媽需要躺在床上或者地上,然後雙腿要伸直,讓寶寶仰臥在媽媽的大腿上(即後背貼在媽媽的大腿上),然後讓寶寶的手臂儘量往後伸展。這個遊戲有利於鍛鍊寶寶的腹、背肌肉以及肌耐力,為以後寶寶的爬行做一下充分的準備,這個也是訓練寶寶身體的一個很好的小遊戲之一。
遊戲2:我是小青蛙
讓寶寶學習小青蛙跳的姿勢,但是寶寶還太小不會玩這個遊戲,主要就是讓寶寶體驗一下青蛙跳的感覺。媽媽坐在椅子上,雙手抱著寶寶,把他的雙腿放在你的大腿上,然後你的腳跟有節奏的抬起、放下,寶寶就可以感受跳躍的感覺。你還可以同時念兒歌:“我是小青蛙,我愛跳、跳。”這個遊戲十分好玩,一般來說寶寶都會很喜歡玩這個遊戲的,這個遊戲主要鍛鍊了寶寶腿部的肌力、肌耐力、彈跳力的發展,對寶寶的茁壯成長是很有作用的,媽媽們不妨和寶寶玩一下。
遊戲3:我是小球手
這個遊戲寶寶完全是可以玩耍的,就是讓寶寶玩小球,而且寶寶抓球、拿球的動作可以鍛鍊寶寶的小手臂。在這一時期,玩“我是小球手”的遊戲比較適合。讓寶寶在地上或床上坐著,然後你滾一個球給他,讓他去抓這個球,可訓練他的手眼協調能力。
有時,當寶寶抓住一個球后,你不妨再滾一個球給他,看看他會如何反應。寶寶是抓著媽媽新滾的球呢,還是隻抱著之前的球,或者是兩個球都想抓在手中。
促進手部精細運動的遊戲
①可以讓寶寶玩多種遊戲,玩多種遊戲對於寶寶的手部靈活非常有好處的,比如:玩積木、球、按鍵發聲的玩具都是不錯的選擇,媽媽也可以加入到寶寶玩遊戲的行列中。
②媽媽也可以讓寶寶用手旋轉奶瓶上的奶嘴部分,這個時候寶寶是不可能轉開的,但這個動作可以很好地促進他手部小肌肉發展,讓寶寶成為一個健壯的孩子。
③很多父母都會在寶寶的嬰兒車上放一些會出聲的玩具,寶寶會用手抓玩具、並拍打,使其發出聲音。如果沒有,可自制,比如:在繩子上吊一些鑰匙就是一個很好的發聲玩具,但是切忌不要讓寶寶用嘴巴咬鑰匙,玩的時候媽媽要陪在身邊。
遊戲4:雙人騎車
媽媽和寶寶一起玩雙人騎車的遊戲,就是讓媽媽和寶寶面對面坐著,手拉手、腳碰腳,手和腳對應做踩踏自行車的動作。此遊戲適合稍大一點的寶寶,對於寶寶的四肢發展協調是很有幫助的。
小貼士:想要寶寶聰明就要越早的進行身體訓練。被訓練過的寶寶會很聰明,而且訓練過了的寶寶身體都比較健康,父母在閒暇時間應該和寶寶玩一些小遊戲,就是我們上面提到過的那幾種。
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