三伏天 小心五類疾病纏上孩子

一、中暑

通常來說，孩子中暑的原因分為外因和內因。

外因是：氣溫升高，輻射大，導致人體體溫升高，散熱慢，進而使身體體溫調節功能紊亂。

內因是：在高溫環境中的暴露時間、體質強弱、營養狀況等。

一旦孩子有大量出汗、頭暈眼花、體溫升高、並且有嘔吐感，這就是中暑的先兆。如果孩子出現高熱、抽筋、昏迷、無尿等，這時候就不要自行處理了，趕緊帶孩子到醫院吧!

◆如何預防：

避免孩子中暑，最關鍵在於避免在高溫燥熱的天氣外出，同時保持室內溫度適宜。外出時最好穿寬鬆透氣的衣服。另外，一定要帶上防暑工具，如遮陽傘、太陽鏡等，不要讓孩子在太陽下長時間暴晒，提醒孩子到陰涼的地方休息，通常樹蔭是最佳選擇。另外無論是外出還是在家，都要注意多喝水。

二、感冒

夏季大人小孩都容易感冒，最常見的原因是室內外溫差太大，人體難以適應溫度的驟變。另一個原因是假期期間公共場合人流密集，傳播感染病菌的機率大。

◆如何預防：

預防感冒，首先家裡的空調溫度不要過低，27℃-28℃最好。另外一個關鍵點是避免時冷時熱。孩子的體溫調節中樞和汗腺未發育成熟，對室內外溫差需要一個逐步適應的過程。可以在孩子睡醒前或出門前，提早關掉空調，讓孩子更好地適應溫度的變化。另外，在溫度較低的地方也可以為孩子添一件薄衣，但切忌經常脫換，這樣適得其反。

三、腹瀉

夏季氣溫升高，人體的腸胃內消化酶會減少，胃腸動力降低。另外，如果孩子飲食不規律，貪吃過多的冷飲，而且開著空調睡覺，不注意腹部的保暖，容易使腹部受涼，導致食物在胃內滯留，引起腹脹、腹瀉、噁心、嘔吐等。

◆如何預防：

預防腹瀉，少讓孩子吃生冷、變質的食物。以清淡為主，避免過分油膩、高蛋白食物。同時要注意飲食衛生，讓孩子勤洗手。另外要避免孩子的腹部受涼，夜晚開空調注意一定要蓋被子，尤其是腹部。

四、蚊蟲叮咬

可能你會覺得蚊蟲叮咬不算病，但是像我朋友的孩子整個腿都被叮腫了，還摳到出血了，估計你也就心疼壞了!夏天是蚊子最活躍的季節，逮住一個叮一個。而孩子面板比較嫩，一旦被蚊蟲叮咬，馬上就會起包。孩子一般都耐不住瘙癢，使勁抓撓，這種情況是很容易發生感染留下疤痕的，甚至還會引起嚴重的過敏反應。

◆如何預防：

不管有人推薦多麼好的驅蚊產品，我始終覺得蚊帳才是最好的，沒有化學物質成分，而且防蚊效果是任何藥劑都沒有辦法比擬的。孩子的房間要儘量少使用殺蟲劑(在我家是完全禁用的);另外注意家裡的衛生清潔，房子裡的卡卡縫縫都得及時清潔，消滅蚊蟲的藏身繁衍場所;同時及早修補好紗窗，做好防蚊工作。

五、 熱痱

痱子也是夏天最讓人討厭，但又難以擺脫的東西。由於孩子的新陳代謝旺盛，容易出汗，如果不及時給孩子擦汗，容易導致炎症，形成痱子。

◆如何預防：

預防孩子長痱子，關鍵在於降溫、乾燥、清潔。不要讓孩子穿太多，保持室內通風良好，降低室溫，給孩子穿著吸汗全棉衣物，保持面板的乾爽，及時給孩子擦汗，便可避免或減少痱子的發生。