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三伏天的知識

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  • 三伏天是什麼意思 什麼是三伏天

    三伏天是什麼意思 什麼是三伏天

    什麼是三伏天“三伏(DogDay)”是初伏、中伏和末伏的統稱,是一年中最熱的時節。每年出現在陽曆7月中旬到8月中旬。其氣候特點是氣溫高、氣壓低、溼度大、風速小。“伏”表示陰氣受陽氣所迫藏伏地下。按我國陰曆(農曆)氣...

  • 小暑後 三伏天裡如何護理寶寶?

    小暑後 三伏天裡如何護理寶寶?

    一、三伏天裡警惕“脫水熱”“脫水熱”,簡單來說就是人體內缺乏水分,特別是針對寶寶來說的。過往,在三伏天裡,很多寶寶容易出現“脫水熱”現象,實在需要警惕。三伏天氣溫高,寶寶容易排出大量的汗液,需要比其它季節補充更多的...

  • 三伏天如何護理寶寶面板 看這裡小妙招

    三伏天如何護理寶寶面板 看這裡小妙招

    煩惱1:蚊蟲夏季遭遇蚊蟲叮咬是常事,對於大人來說這沒什麼大不了,但對面板嬌嫩的小寶寶來說就應格外小心了。專家說,小寶寶的表皮很薄,皮下組織疏鬆、血管豐富,被蚊蟲叮咬後區域性很容易出現明顯反應。“對於這些紅包,如果寶寶...

  • 三伏天從什麼時候開始

    三伏天從什麼時候開始

    三伏天從什麼時候開始?所謂的三伏,就是初伏、中伏、末伏的統稱,這是一年中最熱、最潮溼的時間段。三伏天每年時間雖然不同,但是有計算方法和依據的。下面小編為大家分享三伏天從什麼時候開始?三伏天從什麼時候開始1三伏天...

  • 三伏天小孩能吃羊肉嗎

    三伏天小孩能吃羊肉嗎

    儘管“三伏天”是一年中最熱的時候,但很多地區有“大伏天吃羊肉”的傳統,當地人認為,夏天吃羊肉吃得大汗淋漓,可以“發汗排毒”。羊肉有補虛祛寒、溫補氣血、益腎補衰、開胃健身、助元益精的功效。食用羊肉可增加消化酶的...

  • 三伏天泡腳的優點和缺點

    三伏天泡腳的優點和缺點

    三伏天泡腳的好處去溼三伏天泡腳,有去溼的功效。三伏天高溫多雨,溼氣在體內聚集,最易傷害脾陽,而脾虛則越助長溼邪入侵。人腳上有脾經,泡腳可疏通經絡,健脾去溼。散寒三伏天泡腳,有散寒的功效。三伏天人們常吃冷食,常吹空調,容...

  • 三伏天是什麼時候?入伏養生常識大全

    三伏天是什麼時候?入伏養生常識大全

    我都知道,三伏天是一年之中最熱的日子,也是冬病夏治的好機會。許多人趁三伏天,開始艾灸之類的治療。2018入伏是7月17日,今日入伏預示著夏天真的來到了,而入伏之後,天氣會漸漸變得炎熱,大部分地區都會出現高溫天氣,要注意降溫...

  • 2018年入伏是哪一天?三伏天時間表及注意事項

    2018年入伏是哪一天?三伏天時間表及注意事項

    懂一點中醫知識的應該知道,進入4月份後離初夏就不遠啦,俗話說熱在三伏,冷在三九,三伏天的到來預示著真正的夏天就要開始了,那麼今年的入伏是哪一天呢?2018年入伏是哪一天2018年入伏的時間是:2018年7月17日,2018年8月25日末伏...

  • 三伏天養生注意事項

    三伏天養生注意事項

    應注意飲水量天熱容易大量出汗,所以不可一次性喝過多的水。如大量飲水,水會隨著汗液繼續排出,這樣血液中鹽分會越來越少。吸水能力也隨之降低。一些水分很快吸收到細胞組織裡,人就會出現頭暈,眼花,這就是“水中毒”。防止水...

  • 如何健康度過三伏天

    如何健康度過三伏天

    一、出行躲避烈日三伏天出門記得要備好防晒用具,另外,最好不要在10點至16點時在烈日下行走,因為這個時間段的陽光最強烈,發生中暑的可能性是平時的10倍!如果此時必須外出,一定要做好防護工作,如打遮陽傘、戴遮陽帽、戴太陽...

  • 三伏天寶寶怎麼穿衣

    三伏天寶寶怎麼穿衣

    穿多少以大人感受為依據與大人相比,寶寶的運動量較大,且新陳代謝旺盛,因此新增的衣服不應該偏多,反而要偏少一些。另外,夏天不但早晚溫差較大,而且室內外也有不小的溫差,大家一定要及時給寶寶增減衣服。寶寶從溫度較高的室外...

  • 三伏天吃什麼去溼氣寒氣

    三伏天吃什麼去溼氣寒氣

    三伏天吃什麼去溼氣寒氣,俗話說熱在三伏,三伏天是一年中最熱的季節,在這也的天氣下我們更要重視養生保健,日常飲食也需要我們注意,以下了解三伏天吃什麼去溼氣寒氣。三伏天吃什麼去溼氣寒氣11、山藥胡蘿蔔羊肉湯山藥胡蘿蔔...

  • 孕婦怎樣安全度過三伏天

    孕婦怎樣安全度過三伏天

    衣著要涼爽寬大:孕婦最好選擇真絲或棉製的襯衣和內褲,輕軟舒適,容易透溼吸汗,散發體溫。衣著宜寬鬆,胸罩和腰帶不宜舒服過緊,以免影響乳腺增生和胎兒的發育。飲食要新鮮多樣:為了保證母體和胎兒的營養,孕婦在夏天要注意保持食...

  • 三伏天裡如何護理寶寶面板

    三伏天裡如何護理寶寶面板

    三伏天如何呵護寶寶面板:煩惱1:蚊蟲夏季遭遇蚊蟲叮咬是常事,對於大人來說這沒什麼大不了,但對面板嬌嫩的小寶寶來說就應格外小心了。專家說,小寶寶的表皮很薄,皮下組織疏鬆、血管豐富,被蚊蟲叮咬後區域性很容易出現明顯反應。...

  • 三伏天每天艾灸可以嗎?

    三伏天每天艾灸可以嗎?

    不建議的雖然說從理論上來看,是可以是沒有必要每天艾灸的,艾灸對人的身體是有一定的好處,但是不建議在三伏天內每天都艾灸的。只需要在初伏前、初伏、中伏、末伏以及末伏後各艾灸一次就可以了。艾灸是一項養生保健專案,不...

  • 三伏天 小心五類疾病纏上孩子

    三伏天 小心五類疾病纏上孩子

    一、中暑通常來說,孩子中暑的原因分為外因和內因。外因是:氣溫升高,輻射大,導致人體體溫升高,散熱慢,進而使身體體溫調節功能紊亂。內因是:在高溫環境中的暴露時間、體質強弱、營養狀況等。一旦孩子有大量出汗、頭暈眼花、體...

  • 黑龍江三伏天裹棉襖出行 竟然能在大夏天被凍成狗

    黑龍江三伏天裹棉襖出行 竟然能在大夏天被凍成狗

    三伏天裹棉襖出行怎麼回事?近日,一則黑龍江三伏天凍成狗的訊息引起了不少網友的羨慕嫉妒恨。在全國都在受到高溫考驗的時候,黑龍江竟然大面積降溫,最低只有12度,很多市民都穿上棉襖出行了……連日來,受冷空氣...

  • 三伏天老薑汁+溫辛中藥貼背穴 冬天鼻涕不狂流

    三伏天老薑汁+溫辛中藥貼背穴 冬天鼻涕不狂流

    今天是夏季的初伏,也是中醫治氣喘三伏貼的首日,許多父母帶著有過敏體質的孩子求診。花蓮慈濟醫院中醫部醫師提醒,在敷貼期間,應忌食生冷食物與避免浸泡冷水,多喝溫水、儘量不吹冷氣,以免效果打折。不少過敏性鼻炎患者,每天清...

  • 三伏天末伏還熱嗎

    三伏天末伏還熱嗎

    熱三伏天即使進入了末伏也還是會很熱,末伏才剛剛立秋,秋老虎還很凶猛,燥熱一點也不會比初伏和中伏少,所以還是需要做好防暑降溫的工作。三伏天注意事項1.空調室內外溫差不宜太大使用空調室內外溫差不超過5度為宜,即使天氣...

  • 三伏天艾灸什麼位置

    三伏天艾灸什麼位置

    中脘穴中脘穴,很好找,肚臍和胸骨連線的中間點。你不用拿尺子去量,連線的中點就是了,找到穴位,放艾灸盒上去就可以灸了。中脘穴一般灸一個小時都沒有問題。我們經常講臟腑,臟腑,五臟六腑,心、肝、脾、肺、腎為五臟,胃、膽、三焦...

  • 三伏天的防暑降溫健康飲食

    三伏天的防暑降溫健康飲食

    三伏天的飲食要注意:多酸多甘,補氣去火,新鮮乾淨,補水養生。“三伏天”是按照我國古代的“干支紀日法”確定的。每年夏至以後第三個庚日(指干支紀日中帶有“庚”字的日子)為初伏,第四個庚日為中伏,立秋後第一個庚日為末伏,合起...

  • 三伏天兒童清胃火別忘健脾

    三伏天兒童清胃火別忘健脾

    天氣炎熱咽喉不適患者多廣東省中醫院醫政處處長張忠德指出,該院門、急診最近收治的咽喉不適患者以每天10%~15%的幅度持續增加,以兒童居多。很多患者起床後感到口乾、痰多。這些患者中有的屬於風熱感冒,多為長期待在空調...

  • 三伏天怎麼去寒氣

    三伏天怎麼去寒氣

    三伏貼“三伏貼”是根據中醫“天人相應”、“內病外治”、“冬病夏治”的觀念,通過中藥穴位敷貼,由中藥對穴位產生熱性刺激,調整人體的陰陽平衡,達到祛病保健的效果。貼敷一般適合體弱易感、哮喘、鼻炎、四肢椎體關節疾病...

  • 三伏天養生健康知識

    三伏天養生健康知識

    三伏天養生該出汗的時候得出汗,因為出汗既能排走體內毒素,又能調節體溫。三伏天養生健康知識1三伏天健康“走暑”讓大家選擇“走暑”其實是有原因的。夏天外界陽氣最旺,這時多到戶外活動,可以吸收自然界陽氣精華,補充能量,...

  • 不是三伏天可以貼三伏貼嗎

    不是三伏天可以貼三伏貼嗎

    最好不要不是三伏天最好是不要貼三伏貼,三伏貼畢竟是中藥製成的,而是藥三分毒,不到必要的時候最好是不要用。三伏貼的作用與功效1.三伏貼主要是通過經絡來調整身體的臟腑,糾正各臟腑的陰陽,使其既不偏盛也不偏衰,有利於身體...

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