學會培養孩子注意力的重要性與方法
注意力影響認知發展
俄國教育家烏申斯基認為“注意是兒童智力開發的門戶”,只有開啟注意力的這扇門,智慧的陽光才能撒滿心田。注意的門開得越大,寶寶學到的東西就越多。
在正常情況下,注意力使寶寶的心理活動朝向某一事物,有選擇地接受某些資訊,而抑制其他活動和其他資訊,並集中全部的心理能量用於所指向的事物。因而,良好的注意力會提高學習效率。親子網
一旦注意力渙散或無法集中,寶寶智慧的門戶就關閉了,一切有用的知識資訊都無法進入。嬰兒期是寶寶認識世界的關鍵時期,忽略這個階段的注意力培養往往會造成寶寶認知效率低下。
注意力的發展特點
3歲前寶寶對事物的專注是隨意的、被動的,是由刺激物本身的特點所引起的,缺乏目的性,概括起來有4個特點和7個階段。
注意的目的性
還不能進行有組織有目的的注意,很容易受到無關事物的干擾,致使原來的任務不能完成;
如寶寶一會兒玩這個玩具,一會兒又要另一個,將玩具扔得滿地都是;
注意的穩定性
持續注意的時間很短,容易轉移注意的物件;
研究顯示,寶寶年齡越小,注意力集中的時間越短:一般2歲為6~7分鐘,3歲為9分鐘;
注意的細緻性
只注意表面的、明顯的事物輪廓,不注意事物較隱蔽的、細微的特徵,還不太注意兩個事物之間的關係;
讓3歲的寶寶比較兩個相似圖形區別在哪裡,他們就不大能說出來;
注意的分配性
3歲以下的寶寶不可能同時注意很多的事物。
如果媽媽指著廣告牌說:“寶寶,你看!”
爸爸又幾乎同時指著小鳥讓寶寶看,那寶寶很可能什麼也注意不到。
3歲前寶寶注意力發展過程表
新生兒
具備了一定的注意能力,在覺醒狀態時可因周圍環境中巨響、強光等刺激而產生無條件的定向反射;
2~4個月
由於條件發射的出現,已能比較集中地注意人的臉和聲音,看到色彩鮮豔的影象時,能比較安靜地注視片刻,但時間很短。除了強烈的外界刺激,凡是能直接滿足寶寶需要或與滿足需要相關的事物都能引起他們的注意,如奶瓶、媽媽等;
5~6個月
能比較持久地注意一個物體,但注意極不穩定,對一個現象集中注意只能保持幾秒鐘;
7~8個月
開始對周圍色彩鮮明、發響、能活動的東西產生較穩定的注意,這是有意注意的萌芽;
1歲左右
有意注意出現了!但這種處於萌芽階段的有意注意,是極不穩定的,此時,寶寶能凝視成人手中的表超過15秒;
2歲左右
由於活動能力的增長,生活範圍的擴大,寶寶開始對周圍更多的事物發生興趣,這個時期的寶寶有意注意有所發展,逐漸能按照成人提出的要求完成一些簡單的任務;
3歲左右
開始對周圍新鮮事物表現出更多的興趣,能集中15~20分鐘的時間來做一件事,有意注意進一步發展,但還是以無意注意為主。
注意力培養步步瞧
注意力不是天生的,需要後天培養。只要採取適當有效的方法,有計劃、有目的地訓練和培養,寶寶的注意力一定會得到提高。
第一步:創設良好的環境
寶寶常會因各樣的刺激物的干擾而出現注意力分散的現象,為寶寶建立一個相對安靜又安全的生活氛圍,是培養寶寶良好注意力的第一要務。
媽媽這樣做
儘可能給寶寶提供一個相對安靜的環境。所謂的“相對安靜”絕不是說毫無聲息,而是指排除那些不必要的干擾。比如,當寶寶搭積木時請關掉電視;當寶寶閱讀時請收起其他玩具;將適合寶寶操作的玩具分類擺放整齊;提供給寶寶選擇的玩具不要過多,數量一般控制在3~5個。
第二步:充分利用寶寶的好奇心
3歲前寶寶的注意以無意注意為主,新奇有趣、形象鮮明、色彩鮮豔和富於運動變化的物體最能吸引寶寶的注意。
媽媽這樣做
會跳的小青蛙,會自己走路的小娃娃,會唱歌的生日蛋糕等,這些玩具一下子就能調動寶寶的好奇心,讓他集中注意力去觀察、擺弄。你可以給寶寶買一些類似的玩具,以此來訓練他的注意力。
第三步:結合寶寶的興趣
興趣是最好的老師,也是吸引寶貝的最強有力的因素。注意力在一定程度上直接受興趣的控制。
媽媽這樣做
把培養寶寶廣泛的興趣與培養注意力結合起來。例如,寶寶很喜歡畫畫,你不妨每天為他安排半個小時的塗鴉時間,在這半個小時裡你絕不打擾他。這樣,寶寶在練習畫畫的同時,注意力也得到了相應提高。
小提醒:在為寶寶安排活動任務時,一定要充分考慮到他的能力。不要太難而使他因為無法完成輕易放棄;也不能過易,使他因為缺乏挑戰而失去興致,這兩種情況對寶寶注意力的培養都是沒有益處的。
第四步:在遊戲中訓練
寶寶在遊戲活動中,其注意力集中程度和穩定性較強。
媽媽這樣做
3個月以下寶寶:聲音的吸引是寶寶注意力培養的起點。如撥浪鼓的搖晃,能讓他聞聲尋物;
7~12個月寶寶:開展撕紙活動。這個時期的寶寶非常喜歡撕紙,在這個過程中,寶寶的注意力會非常集中,並能堅持較長時間;
19~24個月寶寶:找一個窄口的瓶子和一些顏色各異的珠子,讓寶寶將珠子一個個放進瓶子裡,除了可以培養他的注意力,還能鍛鍊他的手眼協調能力;
25~30個月寶寶:和寶寶面對面坐著,教寶寶邊唱歌邊拍手,要求拍手和唱歌要用相同的節奏,這樣有利於培養持續的注意力。
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