怎樣才能戒掉孩子的遊戲癮
最有效的方法是放下手機,做自己喜歡做的事,包括運動、旅遊、朋友聚會、聽音樂,轉移自己的注意力。
怎樣才能戒掉孩子的遊戲癮1
1、找到遊戲的替代品
大多數家長讓孩子戒掉遊戲都會遭到孩子的強烈反抗,不如去找一些可以替代遊戲的活動,比如:帶孩子看電影、去遊樂場等。
通常來說,男孩子玩遊戲都是以對抗類為主,因為這能讓他感到激動,家長可以讓孩子去打籃球、棒球、攀巖等。
2、讓孩子失去玩遊戲的興趣
家長不要天天去阻止孩子玩遊戲,這樣只會讓他一有機會玩就更加沉迷其中,而是直接讓孩子在固定的時間段裡玩3到4個小時,玩不完不能離開。
起初孩子會開心一段時間,但是他也會很快失去興趣。
3、讓孩子主動放棄遊戲
遊戲設計的本身就是為了讓玩家“沉迷”,因此設定了很多的獎勵機制,比如:做任務可以得到遊戲裝備,有了裝備就更容易打怪升級,這種模式就吸引了很多孩子繼續玩下去。
家長也可以這麼做:準備一個表格,如果孩子能夠一天不玩遊戲就貼一張貼紙,等滿20個就可以領取一個獎勵。以此類推,用相似的獎勵制度讓孩子逐漸遠離遊戲。
用心理學的方法和套路來幫助孩子戒掉遊戲癮的辦法,雖然是有效的,但是如果想要從根本上去解決問題,家長就要改變對孩子的態度。
比如:把對孩子成績的注意力轉移到孩子本身,那麼孩子在很大概率上就不會從遊戲裡找存在感。
因此,孩子對遊戲有癮折射出來的其實是親子關係的疏離,希望家長們都能夠多加註意。
孩子戒遊戲癮的最好方法
1、要弄清楚孩子為什麼會迷戀遊戲。每個孩子迷戀遊戲的原因都不會完全相同。有的喜歡那種刺激和新鮮感;有的則是為了討好朋友,玩遊戲只是想跟他們找到共同語言;有的則是為了釋放壓力;還有的,竟然是因為與父母賭氣。
所以,家長在發現孩子沉迷遊戲之後,千萬不要粗暴對待孩子,那樣只會激起孩子的逆反心理,讓事情更惡化。家長要心平氣和地和孩子交流,鼓勵他說出玩遊戲的原因,然後對症下藥,才會更好更快地讓孩子戒掉遊戲癮。
2、合理地轉移孩子的注意力。家長可以將孩子從遊戲中暫時脫離出來,比如帶他去參加戶外活動,像拓展CS活動之類的,讓孩子遠離虛擬時間,重回真實人間。如果方便的話,家長也應該一起參與進去,既可以加深親情關係,還可以讓孩子放下對你的戒備,不再把你當敵人。
3、定規則,講約定。如果孩子真的喜歡玩遊戲,一旦玩起來,誰的話都不聽的時候。家長可以跟孩子商量約定,如果功課早做完,就有多餘的時間玩,如果功課拖拉,則減少玩耍的時間。玩遊戲的時候,可以大大方方的玩,不要關著門偷偷摸摸的玩。
找到孩子內在動力的最好方法
1、讓孩子體驗到學習的成就感。學習新知識,鼓勵孩子從易到難的理解,學習。這是一個長期的'過程,需要有一個知識循序漸進的鞏固階段。先學會簡單的知識,再攻克難點的知識。
2、充分放權,享受自主。父母要學會聆聽孩子的想法,尊重孩子的選擇,打孩子,自己可以做什麼,事後就會有更多的責任,更願意去付出。在交談時,父母可以鼓勵孩子表達情緒表達想法的舉動。同時加以對孩子的啟發,讓孩子深入思考後,再去做決定。
3、積極的言語說服及讚美。被重要他人的接納、欣賞、關心、重視、瞭解、基於事實的稱讚,這些動作都是能給到孩子正向力量的。同樣一句話,用消極的語氣和積極的語氣去表達,效果是完全不同的。
4、家長要少替孩子代勞。當孩子在做事情的過程中遇到困難時,家長要引導孩子發現問題、分析問題並最終找到問題的解決方法,而不是直接告訴孩子怎麼做,或者直接幫孩子做。否則,這將滿足的是家長自己的勝任感需求,而不是孩子的。
怎樣才能戒掉孩子的遊戲癮2
一、要弄清楚孩子為什麼會迷戀遊戲
每個孩子迷戀遊戲的原因都不會完全相同,有的喜歡那種刺激和新鮮感;有的則是為了討好朋友,玩遊戲只是想跟他們找到共同語言;有的則是為了釋放壓力;還有的,竟然是因為與父母賭氣。
所以,家長在發現孩子沉迷遊戲之後,千萬不要粗暴對待孩子,那樣只會激起孩子的逆反心理,讓事情更惡化,家長要心平氣和地和孩子交流,鼓勵他說出玩遊戲的原因,然後對症下藥,才會更好更快地讓孩子戒掉遊戲癮。
二、利用外在干擾,讓孩子遠離遊戲
遊戲確實能讓人上癮,尤其是那些自控力還不成熟的'孩子。孩子不可能會一下子就戒斷,而是要一步一步來。
這個時候,家長要懂得藉助外力來干擾孩子的這個癮,首先,家長要將孩子從遊戲中暫時脫離出來,帶他去參加戶外活動。比如拓展CS活動之類的,讓孩子遠離虛擬時間,重回真實人間,如果方便的話,家長也應該一起參與進去,既可以加深親情關係,還可以讓孩子放下對你的戒備,不再把你當敵人。
對於孩子喜歡玩的遊戲,家長也不要談虎色變,而是要適當瞭解一下,找到與孩子之間的共同話題,然後一起交流。這樣,孩子對你的排斥心理會慢慢變淡,你再趁機介入一兩句勸導的話,他也就容易接受了。
我記得有一個家長是這樣做的,他沒有強迫孩子戒掉遊戲,而是跟孩子一起玩,期間他們還一直都有很好的交流。他跟孩子虛心學習,然後會對遊戲裡的某些規則提出質疑,很自然地告訴孩子現實是怎樣。經過一段時間的陪玩之後,孩子竟然對遊戲不再感興趣了。
所以,在幫孩子戒除遊戲癮的時候,家長也一定注意,不要操之過急,太急,會重新引發孩子的警惕,讓孩子再次生出叛逆的心思。
小結:孩子玩遊戲上癮,只要家長肯付出耐心和精力去引導,去陪伴,還是會戒掉的。
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