孩子咳嗽總好不了 這三道食譜別錯過
治療孩子咳嗽的三道菜譜:
白蘿蔔蜂蜜蒸
材料:大白蘿蔔1個,蜂蜜30克,白胡椒5粒,麻黃2克。
做法:蘿蔔洗淨切片,碗內倒入其他材料蒸半小時趁熱頓服。
適用於發汗散寒,止咳化痰,治風寒咳嗽。
鮮梨貝母蒸
材料:鮮梨500克,貝母末6克,白糖30克。
做法:梨去皮去核,填入貝母末及白糖放在碗內蒸熟,早晚分食。
適用於清熱化痰,散結解表,用治咳嗽或肺癰。
芫荽湯
材料:芫荽(香菜)30克,飴糖30克,大米100克。
將大米洗淨乾淨以後,加水煮湯。
做法:大米洗淨加水煮湯。大米湯與芫荽加糖攪拌蒸10分鐘,趁熱服用。
適用於發汗透表,治傷風感冒引起的咳嗽。
還有什麼方法可以治療孩子咳嗽?
拍背
治療孩子咳嗽的方法有很多,除了食療的方法以外,拍背的方法效果也不錯。嬰幼兒不會吐痰,所以不會把痰液咳出,最多隻能吞下。所以,在寶寶開始咳嗽時,可以抱起寶寶空掌輕拍寶寶背部,拍的時候要注意平均各個地方。如果某個部位一拍寶寶就咳嗽,這個地方要重點拍,以便及時排出痰液,緩解咳嗽,拍背最好在寶寶剛睡醒或臨睡前進行。
腳底按摩
針對孩子咳嗽的症狀,在給孩子進行相關治療的時候,還可以對孩子的腳底對進行按摩。搓腳心時治療咳嗽較有效的方法,具體做法是,每隻腳搓30下,然後開始按摩,平均按20~40下,左右兩隻腳每個腳趾都要按到。寶寶咳嗽或者是扁桃體發炎時,腳面大腳趾根部兩側的部位會非常疼,所以按摩這裡最有效。按摩後要給寶寶多喝溫開水,或者是淡鹽水,也可以結合食療,效果更好。
家長在秋季護理孩子的時候,首先要注意給孩子添減衣物,結合氣溫給孩子穿衣服。同時要注意多給孩子喝水,以避免孩子的喉嚨過於乾燥。還有在孩子的有飲食上,可以讓孩子多吃一些具有潤肺作用的食物,要遠離橘子等容易上火的食物。如果咳嗽的症狀超過一個星期還沒有好,建議及時帶孩子去醫院就診。
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