想要孩子更聰明 從認真做胎教開始
1、音樂胎教
懷孕期間儘量選擇比較舒緩並且輕柔節律性、有規律的音樂,比如小溪的流水聲、叢林鳥叫聲或者大自然的河川流聲,都是不錯的選擇,這樣能夠有效的安撫胎兒,從而調節晝夜規律,儘量不要聽一些嘈雜並且節奏性很強的音樂。
2、情緒胎教
在懷孕期間要讓精神處於愉悅狀態,情緒要安定,以平和的心態來面對一切,千萬不能大喜大悲,要排除一些對身體有害的情緒。如果懷孕期間一直處於緊張或者壓抑狀態,那麼有可能會貫穿胎兒發育期,影響了其正常發育。
3、撫摸胎教
每天晚上睡覺之前可以把雙手直接放在肚子上,從上往下輕輕的撫摸胎兒,每次撫摸5分鐘即可,也可以一邊和他寶寶聊天,這樣可以讓寶寶聽到母親的聲音,給予觸覺上的刺激,從而促進其大腦以及感覺神經的發育。
4、對話胎教
在懷孕期間應該和胎兒進行交流,說說今天所看到的一些有趣的事情或者給寶寶講一講小故事。每天早晨醒來之後給寶寶說早安或者聽聽音樂,千萬不能過於單調和乏味,這樣有利於建立親子關係。
5、意念胎教
懷孕期間可以想象出寶寶的一些形象,在某些程度上出生的胎兒與此幾乎相似,有一部分孕婦擔心寶寶出生之後會出現身體殘缺或者畸形,這樣會導致他們忐忑不安,不妨在睡覺的房間裡面貼一些寶寶的畫像或者照片,這樣能夠保持愉悅的心情。
胎兒在媽媽的肚子裡面,大部分的時間都是在睡眠過程中度過和成長的,所以千萬不能打擾到孩子的睡眠,要觀察以及瞭解胎寶寶的活動規律。清醒的時候進行胎教,胎教要有規律,時間不能過長,控制在5分鐘即可,這樣才能夠養成寶寶規律的生活習慣。懷孕期間要保持積極樂觀的心態,因為只有孕婦開心時才能夠分泌出大量的快樂激素,激素會從媽媽的大腦開始分泌,然後送達到全身以及子宮血管,再通過臍帶傳送給寶寶。
如今,很多的家長都開始重視胎教的問題,你瞭解了科學的胎教方法,這一定會為你帶來意想不到的效果,好機會你當然是不會錯失這麼好的機會的,心動的好選擇,就讓我們一起來關注吧,心動好機會,讓我們一起來創造吧。不要猶豫了,讓孩子變更加聰明。
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