孩子多大可以吃大人吃的飯 多大寶寶可以吃米飯
1歲左右
很多媽媽們會關心,多大可以給孩子吃大人飯呀?
我們可以分別從口味和食物性狀兩個角度上來看。
1從口味上來說
一般在1歲後寶寶就可以跟著大人嘗試清淡的家庭飲食了,也就是可少量新增一些調味料,如鹽、醬油、糖、味精等。
實際操作中如果和大人吃同樣的菜,可以在烹飪到加調味料前先取出寶寶的那一部分,或者正常烹調後在給寶寶吃的時候用清水涮一遍。
2從食物性狀上來說
大部分寶寶在1歲左右可以接受剪碎的成人食物,有些寶寶咀嚼能力過渡比較好的,可能在10月齡左右就可以吃塊狀為主的食物了。
媽媽可以在烹調前預先將食物處理成寶寶能接受的小塊狀或小條狀,滿一週歲的寶寶也可以跟著大人一起吃飯,只需要將燒好的成品菜用輔食剪剪成小塊就行啦!
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