孩子有起床氣怎麼辦 三招教你輕鬆搞定

招式一：感官喚醒法

想搞定寶貝的起床氣，如何喚醒寶貝便起著關鍵作用。粗暴簡單的方式喚醒，想必不只是孩子，連大人也非常氣惱。所以不妨試試稍微刺激孩子的感官，慢慢地喚醒孩子，平靜地起床方式會減少他的煩躁。

※用舒適的音樂喚醒

機械的鬧鐘鈴聲會讓寶寶變得煩躁。爸媽們可以選一些舒緩的樂曲，然後音量調小一點，通過聽覺系統傳達訊號給腦部，讓孩子逐漸醒來。

音樂的挑選上可以是孩子喜愛的卡通歌曲，而且要經常更換樂曲，因為心愛的歌曲被當成了起床鈴聲後，喜愛程度可是會慢慢地下降。

※用食物的香氣喚醒

氣體也會刺激腦部，在孩子起床前，爸爸媽媽做一些香味誘人的食物，孩子們聞到香味，可能會意識到有好東西等著他吃，慢慢地就會自然而然醒來。

※用柔和的光線喚醒

在有陽光的日子，緩緩地拉開窗簾，光線會刺激眼睛，會讓孩子自覺地醒來。當然，沒有陽光的日子裡，也可以逐漸調亮檯燈，然後開著它，孩子也會慢慢地醒來。

招式二：情緒感染法

回想一下，早上起床時表現得不開心的人，除了寶寶外，是否還有你？父母的情緒是會傳染給孩子的，如果你早晨有以下這些表現，那麼孩子的起床氣則可能與你分不開關係：

1、早晨總是匆匆忙忙，不斷地催促孩子把事情做得更快些;

2、自己也有起床氣，早上對孩子經常表現出不耐煩的語氣;

3、早上起來無精打采，面無表情，對孩子的情緒不做迴應。

寶貝能敏感地察覺父母們情緒的變化，如果你的情緒也是屬於“灰色狀態”，那他們心情也會非常低落。

所以，想要孩子的早晨充滿愉快的情緒，起床氣快快消失，爸媽們也要懂得調節自己的早晨狀態：一是不要以大人的節奏去強求孩子，讓早晨的他有自己的節奏;二是儘量也讓自己愉快起來，用快樂地情緒去感染他。

招式三：遊戲引導法

什麼能讓疲倦的寶貝一秒內煥發活力？這非遊戲莫屬，遊戲能讓他們忘記心中的不快，迅速地轉換為另外一種狀態。所以起床時，爸爸媽媽花點時間跟寶寶玩遊戲，絕對能逆轉他們的起床氣！

遊戲一：擀麵杖

冬天，想讓孩子離開溫暖的被窩，冒然地掀開棉被會讓孩子生氣。此時爸媽們可以跟孩子玩“擀麵杖”的遊戲，棉被是面，孩子是擀麵杖。爸媽們隨性地掀開被子和寶貝大腦。

Tip：遊戲時間不可過長，以免孩子感冒。

遊戲二：有條小蟲蟲

只要把孩子逗笑了，一切都好辦了。媽媽們可以一邊唱著兒歌，“有條小蟲蟲，爬上你的腿，爬上你的手”，一邊用食指和中指在寶寶身體上走路，還可以適當撓寶寶癢癢，把他逗樂。

Tip：偶爾這麼幹幹，經常如此寶寶可能生氣。