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三招的知識

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  • 日常三招美臀

    日常三招美臀

    日常三招美臀,現代白領每日都是坐在電腦前辦公,久而久之臀部就會變得比較肥了。這樣的情況在我們在試褲子時就會有尷尬了,屁股是扁扁的而不是翹翹的。今天小編為大家分享日常三招美臀。日常三招美臀1坐車時抓住30cm左右...

  • 三招保證準媽媽孕期健康

    三招保證準媽媽孕期健康

    懷孕是一個女人的人生大事,俗話說十月懷胎,這麼長的時間,怎樣才能保證孕婦的健康呢?孕期保健主要是為了保證母親和胎兒的健康,那麼懷孕注意事項大家都有詳細瞭解了嗎?為了孕期健康,準媽媽需做到三個方面:第一招:好營養孕期飲食...

  • “心理健康三招”對付壞脾氣

    “心理健康三招”對付壞脾氣

    大多數時候,怒火升起時,我們還是要想辦法壓住的。問題是,有時面對一觸即發的緊張氣氛,想努力緩和、營造出輕鬆的環境很困難,而且,如果做的不合適,還會適得其反。美國新奧爾良奧切斯勒醫療中心(OchsnerMedicalCenter)提供的資料...

  • 許瑋甯練出6塊腹肌 三招養成女神腿

    許瑋甯練出6塊腹肌 三招養成女神腿

    混血女星許瑋寧立體的五官,清新的氣質,加上纖細窈窕的身材,是很多粉絲心中的女神,俗話說只有懶女人沒有醜女人,其實她也並非一開始就是完美身材,她透露小時候出身田徑隊,練出一身結實肌肉,但還不太懂得運用伸展調整,導致大學前...

  • 三招教你處理負面情緒

    三招教你處理負面情緒

    平心靜氣、切記免開尊口、交換角色控制住自己的心境,緩解緊張的氣氛等等。三招教你處理負面情緒1平心靜氣美國經營心理學家歐廉·尤里斯教授提出了能使人平心靜氣的三項法則:首先降低聲音,繼而放慢語速,最後胸部挺...

  • 三招玄關佈置旺事業

    三招玄關佈置旺事業

    字畫客人一進門,首先注意到的地方就是玄關,對玄關的第一印象,代表著主人在別人眼中的形象。如果玄關處掛一些字畫,立馬就能提高主人的形象素質,讓人對他們誇目相看。所以,裝點門面的話,字畫這些雅緻的東西是必不可少的。桌子...

  • 三招讓女朋友回心轉意

    三招讓女朋友回心轉意

    三招讓女朋友回心轉意,在戀愛中兩人很有可能會碰到各式各樣的分歧,造成一方要想分開,在被分手的時候,相信大多的人都會極力的想要挽回,那麼要是在女友死了心要分手時,要怎麼做才好呢?分享三招讓女朋友回心轉意。三招讓女朋友...

  • 三招讓你的孩子長得倍兒高

    三招讓你的孩子長得倍兒高

    第一招:骨齡檢測找出孩子矮小原因現代醫學研究證實,影響孩子生長的因素是多方面的,家長僅憑肉眼觀察很難準確判斷孩子矮小、長得慢的真正原因。而孩子目前的生長髮育情況通過骨齡檢測卻能看得一清二楚:如果骺軟骨還沒有完...

  • 三招瑜伽改善OL體形

    三招瑜伽改善OL體形

    腿部減肥法、腰背減肥法、腰腹減肥法。三招瑜伽改善OL體形1辦公室瑜伽三招針對症狀:工作忙,缺乏時間鍛鍊身體,導致身上的肉越長越鬆,體重沒增加,看上去卻越來越胖。辦公室瑜伽三招針對症狀:工作忙,缺乏時間鍛鍊身體,導致身上...

  • 教你三招快速緩解寶寶便祕!

    教你三招快速緩解寶寶便祕!

    1-判斷寶寶是否便祕,主要看大便的形狀以及是否排出困難,跟次數無關,如果大便是糊狀,就不算是便祕。如果發現寶寶排便時間突然延長,3-4天才排便一次,而且便便又硬又幹,寶寶排便時難受,這個時候媽媽們就要注意了,寶寶可能便祕了...

  • 健康:三招可治寶寶鼻塞

    健康:三招可治寶寶鼻塞

    1、蒸汽薰鼻子——緩解輕度鼻粘膜水腫很多聰明的家長都試過一些緩解寶寶鼻塞的小竅門,比如準備一杯開水放在寶寶鼻子邊,通過吸入熱騰騰的水蒸氣來緩解水腫,或是在浴室裡製造水蒸氣,讓寶寶去浴室裡待一會,甚至用熱毛巾來敷...

  • 三招讓孩子不再受欺負

    三招讓孩子不再受欺負

    有位媽媽說,她三歲的兒子文文只要一見到小朋友就很興奮,跟著跑跑跳跳,很開心。但只要發生衝突,他往往就是受傷的那一個,因為他不會動手,即使被打了,也只是哭,一副不知所措的樣子。看到兒子的窩囊樣,我就生氣,他咋就這麼笨呢?這...

  • 孩子性格軟弱家長三招應對

    孩子性格軟弱家長三招應對

    性格是一個人在生活中表現出來的其自身的氣質的東西。好的性格無疑會對一個人將來的事業和其他方面都有好的幫助。因此對於孩子的性格塑造就很令廣大父母所關注。有的家長看到自己孩子性格偏軟,雖然也經常向其灌輸堅強...

  • 女人最招架不住男人這三招百試百靈

    女人最招架不住男人這三招百試百靈

    女人最招架不住男人這三招百試百靈,感情很微妙,尤其是女人,在感情方面經常琢磨不透,而男人愛上一個女人的時候也會是同樣的道理,下面是女人最招架不住男人這三招百試百靈。女人最招架不住男人這三招百試百靈1第一,不要臉的...

  • 孩子有起床氣怎麼辦 三招教你輕鬆搞定

    孩子有起床氣怎麼辦 三招教你輕鬆搞定

    招式一:感官喚醒法想搞定寶貝的起床氣,如何喚醒寶貝便起著關鍵作用。粗暴簡單的方式喚醒,想必不只是孩子,連大人也非常氣惱。所以不妨試試稍微刺激孩子的感官,慢慢地喚醒孩子,平靜地起床方式會減少他的煩躁。※用舒適的音樂...

  • 紫黃晶鑑別技巧 三招教你識別真假紫黃晶

    紫黃晶鑑別技巧 三招教你識別真假紫黃晶

    紫黃晶鑑別三大技巧。為您詳細解答紫黃晶鑑別三大技巧的相關內容,幫您快速瞭解與紫黃晶鑑別三大技巧的相關資訊。更多紫黃晶鑑別三大技巧資訊盡在珠寶之家。>紫黃晶鑑別-光照、折射法>紫黃晶鑑別-觸感法>紫黃晶鑑別-瑕...

  • 辦公室瘦腿三招

    辦公室瘦腿三招

    墊墊腳、腿部按摩、倒立瘦腿等等。辦公室瘦腿三招1俏麗MM瘦腿法運動一:1.坐在椅子上,伸直雙腿讓腳與地面保持一定的距離,把腳尖伸直,保持這個姿勢5秒鐘。2.腳尖伸直,腳面向上呈90度角,讓腳後跟和小腿肚的筋伸展開,保持5秒鐘...

  • 三招教您挑選玉髓手鐲

    三招教您挑選玉髓手鐲

    市面上的玉髓手鐲多種多樣,作為消費者應該如何挑選呢?小編來給您支招——三招教您挑選玉髓手鐲。雖然市場上的玉髓手鐲琳琅滿目,令人眼花繚亂,但在購買的時候,消費者其實無需一味追求高品質或高價格,挑選適合自己佩戴的才是...

  • 教育孩子千萬別用這三招

    教育孩子千萬別用這三招

    發脾氣:家長的無力和無助發脾氣的實質是無助的家長在用一種虛張聲勢的教育方法來控制局面。讓孩子害怕並不是教育的目的,幫助他們懂得知錯就改,需要的不是脾氣而是耐心。“孩子犯了錯,講什麼道理,打一頓,屁股疼了,自然就記住...

  • 最簡單的鑑別方法,跟著窖國公三招辨醬香酒真假

    最簡單的鑑別方法,跟著窖國公三招辨醬香酒真假

    還有兩三個月就過年了,用酒高峰期也來了,很多朋友都想買醬香酒送給家裡老人,或者平時用,但大部分對醬香酒都不瞭解,不敢網上貿然下單,在網路搜尋怎樣辨別醬香酒真假,今天窖國公就教大家三個最簡單的方法,讓你一次就學會。1、...

  • 孩子愛頂嘴怎麼辦 這三招讓娃言聽計從

    孩子愛頂嘴怎麼辦 這三招讓娃言聽計從

    孩子愛頂嘴告訴你三招首先,家長不要隨便給孩子亂貼標籤,孩子愛頂嘴未必是壞事。細心的家長會發現很多孩子在兩三歲後會開始慢慢地與家長頂嘴,這個時候有的家長會認為孩子變壞了,或者是品格有問題等,有的家長會打罵孩子,這些...

  • 孩子不愛喝水怎麼辦 試試這三招

    孩子不愛喝水怎麼辦 試試這三招

    一、言傳不如身教。別以為孩子小就可以在孩子面前很隨意,小孩子的學習能力最強了,日常生活中爸爸媽媽的行為都會在潛移默化中對寶寶造成影響,寶寶也就會開始效仿爸爸媽媽的行為,所以在培養孩子養成喝水習慣的這件事上,爸爸...

  • 讓孩子做事更專注怎麼做 只需要三招

    讓孩子做事更專注怎麼做 只需要三招

    一、做事缺乏專注力的後果1.做事效率低孩子做事缺乏專注力,可能會導致孩子做事效率低。我們都知道,認真做事情才能更好地完成目標任務,若是用三心二意的態度去對待,那麼,孩子自然沒辦法做好事情,做事的效率也就變低了。2.做...

  • 健康備孕,三招防貧血

    健康備孕,三招防貧血

    第一招:食物多樣化儘量多吃含維生素C的水果和蔬菜,經常吃牛奶、胡蘿蔔、蛋黃,它們可以提供維生素A的營養,有益於鐵的吸收。沒有時間做飯的職業女性,可以帶些自己喜歡吃的牛肉乾、滷雞蛋、葡萄乾、牛奶、水果等去上班。餓了...

  • 李若彤54歲晒腹肌照 大爆三招祕技維持身材

    李若彤54歲晒腹肌照 大爆三招祕技維持身材

    25年前,由金庸武俠小說改編電視劇《神鵰俠侶》因小龍女一角爆紅的女演員李若彤,時常在社群與粉絲分享瘦身成果,早前更與65歲影帝張豐毅一同拍下健身認證照,只見54歲的李若彤身上,竟出現驚人的冰塊盒腹肌!纖細的體態也令人忍...

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