後孕媽的知識

後孕媽專題精選裡設有後孕媽相關的專題精選，細分化後孕媽相關知識，小編選擇最優質的後孕媽相關內容，分享在後孕媽專題精選裡，愛生活、愛美、愛後孕媽專題精選，後孕媽專題精選專為愛美人士而存。

首頁 > 後孕媽的知識

懷孕後孕媽需要避免的場合有哪些

身邊的“女漢子”越來越多，即便是有了身孕，她們也依然把自己當漢子對待。這樣好嗎？答案無疑是否定的，對孕媽來說，懷著寶寶就不能再和自己一個人時那麼隨意。尤其是在這幾種場景裡更要注意，不小心傷到胎寶寶可就危險了。做一...
懷孕後這樣吃，不僅媽媽氣色好，胎寶寶更健康！

懷孕後怎樣吃對胎兒健康發育更有利？說起孕期的那些事，媽媽們都忍不住哭訴：鬼知道我究竟經歷了神馬？！下面看看懷孕後這樣吃，媽媽氣色好胎兒更健康！如果你沒有身懷六甲過，很難想象孕期所要承擔的苦楚——孕吐、尿頻、腰痠背痛、...
孕媽產後護理幾個要點，讓媽媽遠離月子病

1、月子期間屋子內溫度要適宜(一般18-20℃)為保證產婦能吸收到新鮮的空氣，窗戶要經常開啟通風，但風不能直接吹著產婦。月子期間產婦禁忌太薄或者太厚的衣服，產婦覺得合適就好!注意夏天的時候一定不要因為怕受風而捂得太...
懷孕後孕媽們喜歡吃酸味食物是怎麼回事

為什麼懷孕後孕婦喜歡吃酸味的食物？懷孕以後，體內胎盤會分泌出一種物質，稱做絨毛膜促性腺激素，有抑制胃酸分泌的作用，使孕媽咪胃酸分泌量顯著減少，各種消化酶的活性也大為降低，從而影響到正常消化功能，伴隨產生噁心、嘔吐和食...
如何緩解孕媽媽早孕症狀？

食療法孕早期胎兒生長緩慢，並不需要太多的營養。此時，準媽媽可以選取在口味上滿足自己的食物，並儘量減少每次進食的量，少食多餐，多喝水，多吃富含維生素的食物，防止便祕，便祕會加重早孕反應。儘可能多地變換就餐環境，這樣能激發...
孕媽媽孕期增量多少為宜？

孕媽媽在懷孕之後，出於生理上的需要，必須增加營養，以保證寶寶的康。有的孕媽媽為此不管不顧，只知一味的增加營養，最後胖得一發而不可收拾。殊不知，無限制地增加體重，會伴有許多危險的併發症，如慢性高血、妊娠糖尿病、腎炎、血...
孕媽媽感冒後該如何護理？

1、對輕度感冒，僅有噴嚏、流涕及輕度咳嗽，則不需用藥，可注意休息，多喝開水，保暖，往往可以不治而愈。如果症狀仍不改善，可口服感冒清熱沖劑或板蘭根沖劑等中成藥。2、感冒較重有高燒者，除一般處理外，應儘快控制體溫。可用物理降...
準媽媽懷孕後可以戴隱形眼鏡嗎

準媽媽懷孕後可以戴隱形眼鏡嗎孕婦不能帶隱形眼鏡專家明確表示，懷孕期間是不能帶隱形眼鏡的。孕婦除了對飲食有禁忌，對隱形眼鏡也需要注意。因為女性在懷孕期間，女性的角膜組織會有輕微的水腫，導致角膜厚度增加，而隱形眼鏡...
孕媽媽含片姜緩解孕吐

孕吐是正常現象，不必過於擔憂廣東省婦幼保健院產科主任醫師溫濟英說，幾乎每個孕媽媽在懷孕早期都會出現食慾不振、噁心、嘔吐、頭暈、乏力等早孕反應。一般來說，這種早孕反應在孕6周左右開始出現，會持續到孕12周左右，但也...
孕媽怎樣做寶寶出生後更聰明？

1、孕期要吃好。很多孕媽都知道孕期吃東西要很小心，哪些東西不能吃。其實跟孕期什麼不能吃比較起來，孕期吃的合理才是最重要的。懷孕後，孕媽要多攝入優質的蛋白質，鈣質，維生素，不飽和脂肪酸，這樣寶寶出生後才會更聰明。2、孕...
孕媽媽含片姜緩解孕吐（熱門）

早晨起來不停地乾嘔，刷牙的時候也忍不住想吐，聞到一點飯味菜味就不得不飛奔去洗手間，吐個一塌糊塗，這就是早孕反應。原本孕育小生命是一件非常幸福的事，但妊娠嘔吐這個小插曲卻讓許多孕媽媽備受折磨，有什麼方法可以緩解孕吐...
為了胎寶寶，白露過後孕媽媽這樣做！

防便祕1、適當多散步、活動一下，增強腸胃的蠕動；2、養成定時排便的習慣；3、保證良好的睡眠質量；4、保持放鬆的心態；5、飲食均衡、禁辛辣、適當增加新鮮水果和蔬菜的比例、多吃纖維素豐富的食物；6、多喝水，保持充足的水分。防...
孕前準媽媽穿衣

但她挺著大肚子，在鄭州轉遍了所有的商場，也沒能找到孕婦裝專櫃，更談不上買到合適的孕婦裝。後來她不得不託人從外地捎來了幾件孕婦裝，每次出門時都會成為焦點，引來不少詫異和欣賞的目光。但現在，類似蔡太太這樣經歷的事情想...
懷雙胞胎後的孕媽媽注意事項

在飲食上，雙胎孕婦需要更多的熱量、蛋白質、礦物質、維生素等，以保證兩個胎兒的生長髮育，如出現水腫狀況，要適當限鹽。全世界雙胞胎平均出生率為1∶89，所以懷上雙胞胎是一件非常幸福的事情，但是如果不注意，就會發生許多併發...
寶媽懷孕4個月後，肚子比普通的孕婦大很多

家裡有了孩子也是一件值得慶祝的事，很多人都想要有一個寶寶，甚至有更多的孩子，能讓家裡的氣氛變得熱鬧起來。雖然在養孩子的時候有一些負擔，可是比起家裡面給的快樂，這些都不算什麼。不過對於有的父母來說，並不是他們想要幾...
孕後期燒心難受孕媽媽如何緩解

如何緩解燒心之不要吃太飽很多孕媽媽都不知道“燒心”究竟是怎麼一回事，其實最主要的原因是因為孕媽媽內分泌發生到了改變，導致胃酸反流，從而引起的灼熱感，就稱作為“燒心”。當孕媽媽有出現這種情況的時候，在日常飲食要少...
孕婦如何美容，孕媽媽的美容經

美容是很多現代都市女性的一項必備功課。而對於懷孕期的姐妹來說，也是可以通過美容改變自己的形象，讓自己更富有孕味，孕期護膚專員在這裡提醒廣大準媽媽，孕婦美容要以不影響到胎兒的健康為前提，那麼，孕婦如何美容呢？1、孕婦...
孕媽媽瑜伽讓你孕期也很美

孕婦練習瑜伽可以刺激控制荷爾蒙分泌的腺體，增加血液迴圈，加速血液迴圈，還能夠很好地控制呼吸。孕媽媽瑜伽讓你孕期也很美1懷孕婦女可不能一天到晚躺著不動，要選擇合適的運動。瑜伽就是孕媽媽們最好的選擇了。孕媽媽練習...
孕媽媽防止孕期出現貧血的方法

1、生理因素在懷孕12周左右，有些孕媽媽會出現不同程度的貧血，當孕媽媽體內的血紅蛋白低於10%，高於8%的時候，叫做生理性貧血；當孕媽媽血紅蛋白低於8%的時候，就會被診斷為病理性的妊娠貧血，其中佔四分之一的孕媽媽會發生不同程...
孕媽媽在孕期飲食有哪些原則

孕期飲食原則主要有7點，簡單介紹如下：不吃生魚壽司、生牡蠣等食品生海鮮(例如牡蠣、沒煮過的壽司)，未經高溫消毒的牛奶或軟乳酪、肉醬，以及生的或半熟的肉類和家禽都不應出現在孕期飲食中。(並且要注意廚房衛生。)這些食...
孕媽媽孕期也要“挺”好

救護孕期乳房懷孕以後，由於孕媽媽體內孕激素水平增高，乳腺組織內的腺泡和腺管不斷增生，乳房的皮下脂肪漸漸沉積，使乳房的外形有了很大的變化。最初的一月內，孕媽媽會感覺到乳房有點微微脹痛，而且變得特別敏感。隨著月份增加...
孕媽媽出遊小貼士

對於孕媽媽來說，適當的出遊可以為準媽媽帶來好心情。不過，在出行前也要確認自己的身體狀況，做好事前準備。孕13到27周適宜出遊孕12周之前的階段是胚胎髮育的關鍵時期，過度的勞累會增加流產的危險；同時各種病毒在這個階段對...
孕期準媽媽有這些習慣，孩子出生後會很難帶難管！

1、孕媽是夜貓子，寶寶作息也會不規律懷孕期間，如果孕媽有一個良好的作息規律，那麼寶寶受媽媽的影響，出生後也會作息規律。同樣的，如果孕媽喜歡熬夜、睡懶覺，那麼這個習慣也會傳給孩子。建議：孕媽每晚最好在10點左右入睡，睡前...
孕媽媽如何有效緩解孕期疲勞

緩解孕期疲勞之按摩有些職場的孕媽媽工作一天之後，就倍感身心疲憊了，那麼這個時候緩解壓力最好的方法就是按摩。這種方法，孕媽媽可以自己進行，又或者是也可以讓準爸爸們來為自己的按摩。首先在按摩的開始，孕媽媽需要做的是...
孕期準媽媽該怎樣讓寶寶出生後更聰明？

智商是跟著人的一輩子，而且是不斷增值的過程，所以很多寶媽在孕期都期望自己的寶寶可以更加的聰明，聰明似乎一度成為他們的追求，只有聰明才能讓人活得更快樂更有趣。孕期準媽媽該怎樣讓寶寶出生後更聰明？孕期是女性一段重要...