過敏性膚質怎麼保養 11種過敏性面板保養方法

有些人的面板很敏感，用什麼都過敏，這樣的MM很糾結，也不能放著面板不管吧。不管什麼膚質，都應該去保養，以下是敏感性面板保養方法。

一、過敏性肌膚的保養方法

1、適度清潔

因為毛孔內的汙垢也是過敏發炎的禍首。所以千萬不要洗過頭，皮脂層被破壞，面板更加容易過敏。

2、潔面的選擇

要選擇質地溫和的洗面乳，最好是天然成分。產品中不能含有去角質的成分，也不能用會發熱的洗面乳。敏感肌膚不喜歡油膩感，卸妝最好用乳液狀的卸妝品。

3、使用方法

早晨用清水洗臉。晚上用乳狀卸妝品卸妝，再用洗面乳洗臉。臉先打溼，把洗面乳搓起泡沫後，再開始洗。用毛巾輕按幹，不能因臉癢就來回猛搓，敏感發作時，最好換條新毛巾。

4、抗敏保溼

抗敏感乳液含水量較高，比乳霜更能安撫敏感肌膚，幫助肌膚調整飽水度，增加抵抗力。

5、保溼產品選擇

具舒緩成分，草本或海洋等天然萃取成分，有舒緩作用。

6、使用方法

掌心溫熱，冬天或溫度比較低時，乳液會顯得比較濃稠，要先用手掌溫一下再使用。用輕彈的方式，把乳液稍微抹開，用手指輕彈在臉上，以降低敏感肌膚的壓力。

7、化妝水調節

化妝水的作用在鎮靜敏感的肌膚、整理肌理紋路，平衡洗臉後肌膚PH酸鹼值。

8、化妝水的選擇

要有鎮靜、保溼的功效的，如洋甘菊、蘆薈、金盞花或溫泉成分，都有鎮靜舒緩的抗敏效果。不含，酒精和酸類成分都要避免。

9、使用方法

不要使用化妝棉，棉絮會讓敏感肌膚不舒服，最好選用不織布化妝棉或直接用乾淨的手塗抹。不要使用拍打式，不適合敏感肌。最好用塗滿化妝水的雙手，由內向外溫柔按壓。

10、注意防晒

沒做好防晒，也會造成紫外線物理敏感，尤其已經發炎的敏感肌膚，更是見不得陽光。正確防晒的選擇：低過敏性+質地清爽的敏感肌膚專用的防晒品，含有抗過敏成分，質地越清爽越好。

11、使用方法

先薄薄塗一層均勻按壓，較高部位的鼻子、顴骨再加塗一層。如果常常外出，就要在下午外出前再塗一次，塗前先用面巾紙吸掉油分和髒汙。

二、過敏性面板日常保養

1、初次使用某種化妝品時，應事先進行適應性實驗。其方法是在手背上或耳墜處塗少量化妝品，如無反應，方可使用，否則不用。

2、不要經常更換化妝品，香料過多及過酸過鹼的護膚品不能用。

3、用溫和的洗面奶洗臉，洗臉水不可過熱或過冷。

4、早晨洗臉後，可選用防晒霜，以避免日光傷害面板;晚上洗臉後，可選用化妝水增加面板水分，適當的外用氧化鋅軟膏、維生素B6酸，以改善過敏面板情況。

5、多吃蔬菜、水果，避免吃魚、蝦、蟹、鵝、公雞、豬頭肉等引起過敏的食物。

6、不少染髮劑對身體均有致敏作用，因此，要選購不致敏的染髮劑，並採用第一種適應性試驗檢測後再正式使用，以免對面板造成傷害。

7、一旦過敏後，要及時停藥致敏的化妝品，並服用抗過敏的藥物，如強的鬆、撲爾敏、維生素C。