冬季這五個習慣會讓你嘴脣乾裂 7種方法來應對

冬季的天氣十分乾燥，嘴脣經常出現開裂脫皮的情況。其實不僅僅是天氣乾燥的原因，生活中的一些壞習慣也會讓你的嘴脣乾裂脫皮。一起來了解吧。

1、舔嘴脣

很多人感到嘴脣乾燥時總喜歡舔一舔。其實，唾液只能暫時溼潤嘴脣，但是蒸發較快，使嘴脣更幹。咬嘴脣同樣會加重乾裂症狀。

2、用嘴呼吸

經常用嘴呼吸肯定會導致嘴脣乾燥。感冒的人或者有睡眠問題的人在睡前可塗一些潤脣膏。

3、嘴脣脫皮大膽撕掉

嘴脣脫皮後，會顯得不雅觀，還會影響化妝，因而，許多人就習慣順手把它撕去，以求得暫時的好看。殊不知，這也是非常危險的做法，因為在撕去死皮的同時，也會連帶著掀起嘴脣的皮，引起出血、紅腫等問題，更加影響美觀，反而得不償失。

建議：如果起皮現象特別嚴重，完全可以對者鏡子，找準角度，用鋒利的小剪刀剪掉脣上翹起的皮。

4、用錯牙膏

很多牙膏都含有十二醇硫酸鈉，可導致面板乾燥、刺癢等，冬天應儘量減少使用這類牙膏。

5、吃橘過量

柑橘類水果裡的酸性成分會刺激嘴脣，使其對陽光敏感，導致乾裂。

這些壞習慣，想要擁有完美雙脣的你一定要避免哦。

冬季護脣的7個攻略

1、跟毀脣習慣說永別

下垂嘴角動作、舔嘴脣、撕脣皮等壞習慣都是你必須要杜絕的，這些都是加重脣紋、破壞脣形的殺手，尤其是舔嘴脣，唾液中的澱粉酶等物質粘在脣部只會讓深部結締組織收縮，反而讓嘴脣變得更乾燥。

2、必備脣膏、脣霜

潤脣膏並不是冬天的專屬物，它就和手霜一樣，在你任何觸手可及的地方都要放上一隻潤脣膏，保證脣部永遠都能及時穿上保護服。只要一陣不塗護脣膏，脣肯定開始幹，如果一天在外整天不塗，肯定會脣乾得疼。對於最適合的脣霜，應該白天要以防晒為主，強烈的紫外線是脆弱脣部的殺手，但不能黏，不能是風一吹，嘴上就粘上一堆沙子。夜晚則著重保溼修護，晚上睡前也可用蜂蜜塗在雙脣上當做睡眠脣膜來滋潤。

3、不要選擇含有礦物油的脣膏

真正有效滋潤的關鍵是護膚品中不含礦物油，完全不含礦物油成分的護脣產品，不會像封了一層蠟一樣，雖然令雙脣很亮、很滑，卻會破壞嘴脣本身的保溼機能，反而越塗越幹。最好選擇啫喱質地或者精華質地的潤脣膏，滋養的成分能夠很好地滲入脣部肌膚。

4、塗口紅前要充分打底

在平時脣特別干時，不要立即塗有色脣膏，尤其是淺色亞光質地的脣膏會如放大鏡一般無限放大脣部的死皮幹紋，讓溝壑更明顯，很容易傷害脣部柔嫩的面板。最好先用護脣膏打底，用指腹就著潤脣膏在脣部打圈按摩直至脣皮完全柔軟滋潤後再上妝。

5、認真為脣部卸妝

面部卸妝也許大家都能做得很好，但是有多少人會重視脣部卸妝呢?脣膏中的色素因子如果長期未被徹底卸除，就會導致脣部色素沉澱，脣色不勻。儘可能用啫喱型的眼脣卸妝產品卸除脣妝，潔淨力強又不易帶走脣部水分。

6、脣部護理

除了日間保持塗抹潤脣膏的習慣外，每星期做3~4次的簡單脣部護理，便可以讓脣保持柔軟潤澤、健康紅潤。做法：先用熱毛巾敷脣3~5分鐘，再用柔軟的牙刷或棉棒輕輕刷掉脣上的死皮，然後反覆塗上多層潤脣膏，用兩手的無名指輕輕打圈按摩1分鐘，敷上一小塊兒保鮮膜，用熱毛巾在保鮮膜外面熱敷，5分鐘後揭掉即可。

7、為你的嘴脣吃點核桃

要想嘴脣水潤飽滿，需要面板加強新陳代謝，w-3脂肪酸能起到這個作用。在乾燥的秋季，每天吃30剋核桃便是為你的雙脣做了件好事。