金莎對飲食如此自律，為什麼不再走紅？

金莎是誰？江蘇金莎文化發展有限公司董事，上市公司藍深化學董事候選人，著名女性健康書作家，還是一名極具自律性的女性。

有人說，女人最迷人的就是瘦。但在金莎看來，健康才是最重要的。那麼，她是怎樣堅持健康的飲食呢？其實，金莎的飲食方法並不是什麼熱門的節食療法，而是配合自己的體質和工作環境而定製的。她會根據自己的控制量來攝取適量的食品，規律作息，適度運動，堅持素食，拒絕零食等等。這樣的方法是非常科學的。

金莎持秤走天涯，對飲食尚且

在金莎的自律之路上，也會時不時地放寬一些限制，享受一些正常的美食和生活。她不斷告訴大家，自律不要成為負擔，不等於完美，而是追求平衡，讓自己更加健康與美麗。在雜誌刊登的自己故事《持秤走天涯》，自己對於食物上的堅持和對於自己身體的愛。當然，在自己主玩的作家延伸領域中，也有不少讀者在某些方面對她的貢獻表示認可。