兒童防晒應首選遮陽帽

兒童防晒應首選遮陽帽，防晒帽和普通帽子相比，其主要的優點就是可以阻攔陽光，起到防晒的作用，夏天陽光毒辣，戴普通帽子出門防晒效果並不好，而戴一頂專門的防晒帽子，防晒效果更好。看看兒童防晒應首選遮陽帽。

兒童防晒應首選遮陽帽1

防晒帽子和防晒傘等防晒用品一樣，都是利用物理防晒的原理來進行防晒的，一般正規的防晒帽有一個專門的指數來衡量它的防晒能力，即防晒指數，一般用紫外線防護係數UPF值來衡量。

美國一項有關防晒霜研究表明，如果一個人在童年時期經常被完全暴露在陽光之下，那麼他的面板不僅會被晒傷，甚至有可能在日後患上致命的面板癌。針對研究，兒童如何健康躲避陽光的照射？二炮總醫院面板科主任楊維玲表示，兒童夏天日常出門最好用遮陽帽防晒。

抹防晒霜不如戴遮陽帽

“孩子的面板嬌嫩敏感，而防晒霜含有化學制劑，容易刺激孩子的面板，很可能產生過敏反應。其次，孩子在戶外的時間是可以控制的，完全可以避免在紫外線最強的時候出門，如上午10點以後至下午3點之前儘量不讓孩子外出活動。即便要出門，也以物理防晒方式為首選。給孩子戴上寬邊淺色遮陽帽，太陽鏡或撐一把遮陽傘，不僅可以直接有效地減少日晒對兒童面板的傷害，也不會加重兒童面板的負擔。”楊維玲說。

物理防晒比化學防晒好

楊維玲認為，青春期前的`兒童，皮膚髮育還不健全，而戶外活動的時間又比成人多，如果這段時間缺乏防晒保護，成年後就容易提前出現的各種面板問題、衰老問題。就兒童防晒方式的選擇來說，物理防晒比化學防晒更好，也就是戴太陽帽遮陽比塗抹防晒霜要好。

陰天外出也需要防晒

“當然，夏季孩子旅遊、游泳的機會較多，在太陽下暴露時間也比較長，無法避免被太陽直射時，為了防禦紫外線晒傷、晒黑孩子的面板，應給露在外面的面板塗抹一些嬰幼兒專用的防晒產品，防晒係數應因外出時間而定。”楊維玲提示，防晒霜提前半小時塗抹較好，注意要在乾爽的面板上使用，以免防晒品隨水、汗脫落或失效。

楊維玲介紹，儘量不要用防晒產品代替衣物的遮蔽和對外出時間的控制，適當晒太陽可以更好利於體內鈣的吸收。即使是陰天，紫外線的強度也不會減弱很多，所以在陰天長時間外出時也要注意防晒。

防晒帽如何挑選

1、根據髮型選

髮型不同會影響遮陽帽的形狀選擇，如果梳的馬尾，那麼就買空頂的遮陽帽；如果梳長髮，選實心的防晒遮陽帽就可以。

2、根據頭型選

購買遮陽帽還要注意頭型，頭型比較大一些的，選擇圓形遮陽帽比較好；小臉的選擇小遮陽帽更合適。

3、根據需求選

如果外出旅遊的話，要選擇防晒係數高、遮陽面大的太陽帽，這樣才能阻隔住太陽長時間對你的晒傷；普通日常出行戴的話就沒有那麼高的要求，普通遮陽帽就行了。

4、根據預算選

防晒遮陽帽的價格有高有低，一般價位高的相對而言做工、面料、防紫外線功能都比較好，購買的時候可以根據預算選擇合適價位的遮陽帽。

5、根據樣式選

遮陽帽有多種不同的樣式，如果需要長時間防晒的話，建議選防晒、遮臉於一體的太陽帽；沒有那麼高的要求，選普通遮陽帽即可，實在有需要的話可以再戴個口罩。

兒童防晒應首選遮陽帽2

兒童防晒霜

防晒的定義

的肌膚滑滑的，看上去沒有任何面板問題，但是和大人比起來，幼兒面板的真皮和表皮上處於很薄的狀態，保持肌膚滋潤的皮脂膜也很少，因此所謂的“屏障功能”還未成熟，很難抵禦外界的刺激。的紫外線強烈，寶寶外出容易晒傷面板，這時就需要防晒。

防晒，即使用防晒用品，如防晒霜、太陽傘、太陽帽等遮擋陽光，削減紫外線對寶寶面板的.傷害，主要就是為了保護寶寶的面板，防止寶寶的面板過度曝晒而導致面板病。

防晒的選購——看成分

寶寶專用的防晒霜分為兩類。物理性防晒霜和化學性防晒霜，前者是反射光線，後者是吸收光線，對兒童而言，含有氧化鋅的物理性防晒霜更為。那麼適合寶寶的物理性防晒霜怎麼選？主要看產品的成分。

二氧化鈦：可以阻隔UVB和部分的UVA，但是對長波長部份的UVA無法完全保護。欲達到較高的SPF時擦起來會有些白白的。

氧化鋅：可以幾乎阻隔掉所有波長的UVA和UVB。但是因為塗起來會白白且粘粘厚厚的一層，所以限制了它的實用性。後來有些廠商發展出粒子較小的氧化鋅分子，即所謂的Z-Cote，使用上塗在面板是透明的，改善了上述的缺失，同時還是可以對所有波長的UVA和UVB進行防護。

兒童防晒霜需要卸妝嗎

成人用的防晒品需要卸妝，那麼小孩子用的呢？也需要卸妝嗎？答案是：需要。

專家指出，6個月以上的孩子可以使用防晒品，但最好選擇沒有太多化學成分的物理防晒品，這些產品只起到遮蓋面板、折射陽光的作用，不會傷害兒童嬌嫩的面板。但也要注意的是，這些防晒護膚品也不能塗抹太多，而且要及時清洗。一般來說，用清水清洗即可。如果防晒霜比較膩，感覺清水洗不乾淨，可以選擇嬰兒洗面奶。

要注意的是，在卸妝時不要使用大人的洗面奶，也不要使用香皂等產品。因為寶寶面板表面有一層皮脂，對保暖、防止感染和外部刺激都有很重要的作用，這也是任何精緻的油脂所不能替代的。如果用肥皂擦洗，則會除去這層皮脂，嚴重者甚至還可能造成孩子長大後成為面板敏感者。